Λεπτομέρειες. Βεβαιωθείτε ότι τα διατροφικά ροφήματα Plus είναι κλινικά αποδεδειγμένα ότι βοηθούν στην αύξηση βάρους. Κάθε σέικ περιέχει 16 γραμμάρια πρωτεΐνης υψηλής ποιότητας, 350 θερμίδες, 27 βιταμίνες και μέταλλα και θρεπτικά συστατικά για την υποστήριξη της υγείας του ανοσοποιητικού συστήματος, συμπεριλαμβανομένων βιταμινών Α και D, ψευδάργυρου και αντιοξειδωτικών.
Ποιο είναι το καλύτερο για αύξηση βάρους;
Όταν χρειάζεστε βοήθεια για να κερδίσετε ή να διατηρήσετε βάρος, Βεβαιωθείτε® Plus Θερμίδες παρέχει 50% περισσότερες θερμίδες και πρωτεΐνη από το Βεβαιωθείτε ® Κανονικό. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως συμπλήρωμα μεταξύ ή με τα γεύματα ή ως υποκατάστατο γεύματος.
Πώς διασφαλίζεται ότι βοηθάει στην αύξηση βάρους;
Χρησιμοποιήστε Βεβαιωθείτε® Plus θερμίδες αντί για γάλα στο smoothie σας για να αυξήσετε τα θρεπτικά συστατικά και τις θερμίδες. Η διατήρηση της δραστηριότητας είναι επίσης σημαντική όταν προσπαθείτε να πάρετε βάρος. Όχι μόνο πράγματα όπως ένα γρήγορο περπάτημα ή βόλτα με ποδήλατο θα χτίσουν μυς, αλλά μπορούν επίσης να βελτιώσουν την όρεξή σας.
Είναι καλό να πίνετε φροντίστε καθημερινά;
Δοκιμάστε να προσθέσετε μια νέα, υγιεινή συνήθεια: Πιείτε μία Βεβαιωθείτε ότι ανακινείτε κάθε μέρα! Δροσερό, κρεμώδες Το Ensure είναι εξαιρετικό για ένα περιστασιακό πρωινό ή μεσημεριανό γεύμα ή ένα νόστιμο σνακ μεταξύ των γευμάτων. Κάθε νόστιμο ρόφημα Ensure είναι μια εξαιρετική πηγή 26 απαραίτητων βιταμινών και μετάλλων. … Ποτό Βεβαιωθείτε ότι καθημερινά είναι ένα θετικό σημείο εκκίνησης.
Τι ποτό σε κάνει να παχύνεις;
Η κατανάλωση φρέσκου χυμού φρούτων τακτικά μπορεί να συμβάλει στην υπερβολική κατανάλωση θερμίδων, η οποία μπορεί να σας προκαλέσει αύξηση βάρους. Επιμείνετε στους χυμούςπου περιέχουν κυρίως μη αμυλούχα λαχανικά όπως το λάχανο και φρούτα με χαμηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη όπως το λεμόνι για τον έλεγχο της πρόσληψης θερμίδων σας.
