2024 Συγγραφέας: Elizabeth Oswald | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-01-13 00:05
Όταν οι καρδιακοί παλμοί είναι καλοήθεις Οι πιο καλοήθεις και πιο συχνοί εμφανίζονται όταν η καρδιά συσπάται πρόωρα. Αυτό προκαλεί μια ελαφριά καθυστέρηση στον επόμενο καρδιακό παλμό, ο οποίος γίνεται αισθητός ως "flip-flop" ή παράλειψη παλμών. Αυτή η λεγόμενη πρόωρη κολπική σύσπαση (PAC) ξεκινά συνήθως στον άνω δεξιό θάλαμο της καρδιάς ή στον κόλπο.
Πώς εμποδίζεις την καρδιά σου από το flip flopping;
Kutinsky. Εάν οι αίσθημα παλμών δεν προκαλούνται από καρδιακή πάθηση, μπορείτε να διαχειριστείτε τη συχνότητα με τροποποιήσεις στον τρόπο ζωής, όπως η αποφυγή διεγερτικών όπως ο καφές και τα ενεργειακά ποτά και η διαχείριση του στρες και του άγχους σας. «Τα ενεργειακά ποτά και ο καφές είναι κακοί παίκτες σε αυτό το βασίλειο», λέει ο Kutinsky.
Πότε πρέπει να ανησυχώ για τους παλμούς της καρδιάς;
Θα πρέπει να καλέσετε το γιατρό σας εάν οι παλμοί της καρδιάς σας διαρκέσουν περισσότερο από μερικά δευτερόλεπτα κάθε φορά ή εμφανίζονται συχνά. Εάν είστε υγιείς, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για σύντομους καρδιακούς παλμούς που συμβαίνουν μόνο κάθε τόσο.
Γιατί η καρδιά μου πέφτει συνέχεια χωρίς λόγο;
Ενεργοποιήσεις τρόπου ζωής
Η έντονη άσκηση, η έλλειψη ύπνου ή η υπερβολική κατανάλωση καφεΐνης ή αλκοόλ μπορούν όλα να οδηγήσουν στους παλμούς της καρδιάς. Το κάπνισμα καπνού, η χρήση παράνομων ναρκωτικών όπως η κοκαΐνη ή η κατανάλωση πλούσιων ή πικάντικων τροφών μπορεί επίσης να προκαλέσει την καρδιακή ανακοπή.
Είναι κακό αν η καρδιά σου συνεχίζει να φτερουγίζει;
Η καρδιά σας μπορεί να αισθάνεται σαν να χτυπάει, να φτερουγίζει ή να χτυπά ακανόνιστα, συχνά για λίγα δευτερόλεπτα ή λεπτά. Μπορεί επίσης να νιώσετε αυτές τις αισθήσεις στο λαιμό ή το λαιμό σας. Οι ταχυπαλμίες μπορεί να φαίνονται ανησυχητικές, αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις είναι αβλαβείς και δεν αποτελούν ένδειξη σοβαρού προβλήματος.
Συνιστάται:
Μπορείς να νιώσεις να χτυπάει η καρδιά;
Οι καρδιακοί παλμοί (pal-pih-TAY-shuns) είναι συναισθήματα ταχυπαλμίες, φτερουγίσματα ή σφυροκοπήματα. Το άγχος, η άσκηση, η φαρμακευτική αγωγή ή, σπάνια, μια ιατρική κατάσταση μπορεί να τα πυροδοτήσει. Αν και οι παλμοί της καρδιάς μπορεί να είναι ανησυχητικές, είναι συνήθως αβλαβείς.
Γιατί η γάτα μου μυρίζει συνέχεια;
Η πιο κοινή αιτία υπερβολικής φωνής είναι η αναζήτηση προσοχής, μια μαθημένη συμπεριφορά. Πολλές γάτες μαθαίνουν να νιαουρίζουν για να σηματοδοτήσουν την επιθυμία τους να βγουν έξω ή να ταΐσουν. … Το άγχος, η επιθετικότητα, η απογοήτευση, η γνωστική δυσλειτουργία ή άλλα προβλήματα συμπεριφοράς μπορούν επίσης να κάνουν τις γάτες να φωνάζουν επανειλημμένα.
Γιατί τα μαλλιά μου ξεφλουδίζουν συνέχεια;
Ο εντοπισμός της ακριβούς αιτίας του κνησμώδους, ξεφλουδισμένου τριχωτού της κεφαλής μπορεί να είναι δύσκολος, αλλά εδώ είναι μερικοί συνηθισμένοι ένοχοι: ερεθισμένο και λιπαρό δέρμα, μια κατάσταση επίσης γνωστή ως σμηγματορροϊκή δερματίτιδα (μια πιο σοβαρή μορφή πιτυρίδας) δεν λούζεται αρκετά, με αποτέλεσμα να συσσωρεύονται τα κύτταρα του δέρματος και να δημιουργούνται νιφάδες και κνησμός.
Γιατί το μάτι μου συσπάται συνέχεια;
Η κούραση, το άγχος, η καταπόνηση των ματιών και η κατανάλωση καφεΐνης ή αλκοόλ, φαίνεται να είναι οι πιο κοινές πηγές συσπάσεων των ματιών. Η καταπόνηση των ματιών ή το άγχος που σχετίζεται με την όραση μπορεί να προκύψει εάν χρειάζεστε γυαλιά, μια αλλαγή στη συνταγή ή εργάζεστε συνεχώς μπροστά σε υπολογιστή.
Γιατί η καρδιά μου χτυπάει χωρίς λόγο;
Τις περισσότερες φορές, προκαλούνται από στρες και άγχος ή επειδή είχατε υπερβολική ποσότητα καφεΐνης, νικοτίνης ή αλκοόλ. Μπορούν επίσης να συμβούν όταν είστε έγκυος. Σε σπάνιες περιπτώσεις, οι αίσθημα παλμών μπορεί να είναι σημάδι μιας πιο σοβαρής καρδιακής πάθησης.
