2024 Συγγραφέας: Elizabeth Oswald | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-01-13 00:05
Εάν έχετε ασφάλιση υγείας, η συμβουλευτική πριν από τη σύλληψη είναι μία από τις υπηρεσίες που καλύπτονται χωρίς επιμερισμό κόστους βάσει του νόμου για την προσιτή φροντίδα. Είναι έξυπνο να επισκεφτείτε τον γιατρό ή τον γυναικολόγο σας ακόμη και πριν συλλάβετε για να κάνετε έναν βασικό έλεγχο και να κάνετε όποιες ερωτήσεις μπορεί να έχετε σχετικά με τα σχέδια εγκυμοσύνης σας.
Τι περιλαμβάνει μια επίσκεψη προσύλληψης;
Κατά τον έλεγχο πριν από τη σύλληψη, ο παροχέας σας ελέγχει τη γενική σας υγεία για να βεβαιωθεί ότι το σώμα σας είναι έτοιμο για εγκυμοσύνη. Εσείς και ο παροχέας σας μπορείτε να μιλήσετε για: Φολικό οξύ. Το φολικό οξύ είναι μια βιταμίνη που χρειάζεται κάθε κύτταρο στο σώμα σας για υγιή ανάπτυξη και ανάπτυξη.
Καλύπτει η ασφάλεια τα προγεννητικά ραντεβού;
Ναι. Οι υπηρεσίες ρουτίνας προγεννητικού, τοκετού και φροντίδας νεογνών είναι βασικά οφέλη. Και όλα τα πιστοποιημένα προγράμματα ασφάλισης υγείας πρέπει να τα καλύπτουν, ακόμα κι αν ήσασταν έγκυος πριν ξεκινήσει η κάλυψη υγείας.
Τι ασφάλιση πρέπει να πάρω πριν μείνω έγκυος;
Υπάρχουν τρεις τύποι προγραμμάτων ασφάλισης υγείας που παρέχουν τις καλύτερες οικονομικά προσιτές επιλογές για την εγκυμοσύνη: κάλυψη που παρέχεται από τον εργοδότη, προγράμματα ACA (Affordable Care Act) και Medicaid.
Πόσο καιρό χρειάζεστε ασφάλιση υγείας πριν μείνετε έγκυος;
Υπάρχει ελάχιστη περίοδος αναμονής 12 μηνών για κάλυψη σχετικά με την εγκυμοσύνη και τον τοκετό σε ιδιωτικά νοσοκομεία. Επομένως, θα πρέπει να είστε υγιείςκάλυψη που περιλαμβάνει εγκυμοσύνη τουλάχιστον τρεις μήνες πριν ξεκινήσετε να προσπαθείτε να μείνετε έγκυος.
Συνιστάται:
Το κατηγορητήριο έρχεται πριν από τη σύλληψη;
Δεδομένου ότι ένα κατηγορητήριο έρχεται μετά από ενόρκους αλλά συνήθως πριν από τη σύλληψη, μπορεί να «σφραγιστεί» για όσο χρόνο χρειάζεται για να αποτραπεί η φυγή του κατηγορουμένου ή άλλων υπόπτων, καταστροφή αποδεικτικών στοιχείων ή με άλλο τρόπο αποφυγή της δικαιοσύνης.
Πρέπει να παίρνω βιταμίνες πριν από τη σύλληψη;
Είναι σημαντικό να αρχίσετε να παίρνετε μια βιταμίνη πριν από τη σύλληψη μόλις αρχίσετε να προσπαθείτε να συλλάβετε. Η λήψη μιας υψηλής ποιότητας βιταμίνης πριν από τη σύλληψη, μαζί με μια υγιεινή διατροφή, βοηθά στην προετοιμασία του σώματός σας για σύλληψη και μια υγιή εγκυμοσύνη.
Οι βιταμίνες πριν από τη σύλληψη βοηθούν στη σύλληψη;
Είναι σημαντικό να αρχίσετε να παίρνετε μια βιταμίνη προ της σύλληψης αμέσως μόλις αρχίσετε να προσπαθείτε να συλλάβετε. Η λήψη μιας υψηλής ποιότητας βιταμίνης πριν από τη σύλληψη, μαζί με μια υγιεινή διατροφή, βοηθά στην προετοιμασία του σώματός σας για σύλληψη και μια υγιή εγκυμοσύνη.
Τι βιταμίνες πριν από τη σύλληψη πρέπει να πάρω;
Μια βιταμίνη πριν από τη σύλληψη θα πρέπει να παρέχει μια πλήρη σειρά θρεπτικών συστατικών, συμπεριλαμβανομένων φολικό οξύ (φολικό οξύ), χολίνη, ιώδιο και βιταμίνη D. Ο Δρ. Widra εξηγεί ότι οι πρωταρχικές απαιτήσεις για μια βιταμίνη πριν από τη σύλληψη περιλαμβάνουν την ύπαρξη επαρκούς φολικού οξέος και βιταμίνης D και γενικά καλή διατροφική υποστήριξη.
Γιατί η διατροφή και η άσκηση είναι σημαντικά για την υγεία πριν από τη σύλληψη;
Μια ανεπαρκής πρόσληψη ενέργειας και θρεπτικών συστατικών μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις στην ανάπτυξη και την υγεία του εμβρύου. Αντίθετα, συνιστάται η διαχείριση της αύξησης βάρους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μέσω της υγιεινής, ισορροπημένης διατροφής και της συμμετοχής σε σωματική δραστηριότητα, για τη μεγιστοποίηση της υγείας της μητέρας και του μωρού.
