Ήταν σωστός ο linus pauling σχετικά με τη βιταμίνη C;

Ήταν σωστός ο linus pauling σχετικά με τη βιταμίνη C;
Ήταν σωστός ο linus pauling σχετικά με τη βιταμίνη C;

Πίνακας περιεχομένων:

Anonim

Το 1970 ο Linus Pauling ισχυρίστηκε ότι η βιταμίνη C προλαμβάνει και ανακουφίζει τα επεισόδια του κοινού κρυολογήματος. Ο Pauling είχε δίκιο στο συμπέρασμα από δοκιμές που είχαν δημοσιευθεί μέχρι τότε, ότι γενικά η βιταμίνη C έχει βιολογικές επιδράσεις στο κοινό κρυολόγημα, αλλά ήταν μάλλον υπερβολικά αισιόδοξος όσον αφορά το μέγεθος του οφέλους.

Πόση βιταμίνη C έπαιρνε ο Linus Pauling την ημέρα;

Είπε ότι η κατανάλωση βιταμίνης C πρέπει να είναι ίδια με αυτή που παράγουν τα άλλα ζώα από μόνα τους, συνήθως 10-12 γραμμάρια την ημέρα. Ο Pauling εξασκεί αυτό που κηρύττει, έχοντας σταδιακά αυξήσει τις ημερήσιες δόσεις του σε βιταμίνη C από 3 γραμμάρια τη δεκαετία του 1960 σε ένα τεράστιο 18 γραμμάρια σήμερα.

Τι είπε ο Linus Pauling για τη βιταμίνη C;

Σε μια συνέντευξη του 1990 - τέσσερα χρόνια πριν από το θάνατό του - ο Pauling είπε ότι οι άνθρωποι που λαμβάνουν βιταμίνη C και άλλα συμπληρώματα στις «βέλτιστες ποσότητες» θα ζούσαν 25 έως 35 χρόνια περισσότερο. "Περισσότερο από αυτό," είπε, "θα είναι απαλλαγμένοι από ασθένειες."

Υπάρχει κάποια επιστήμη πίσω από τη βιταμίνη C;

Στην πραγματικότητα, η βιταμίνη C έχει μελετηθεί από τη δεκαετία του 1930 και η έρευνα έχει δείξει ότι μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα ζωής των καρκινοπαθών, να μειώσει τη συχνότητα μόλυνσης, να ανακουφίσει την κόπωση, και πολλά άλλα, ενώ έχει περιορισμένες αρνητικές παρενέργειες για τους περισσότερους ανθρώπους.

Ποιος τύπος βιταμίνης C είναι καλύτερος;

Εδώ, τα καλύτερα συμπληρώματα βιταμίνης C:

  • Καλύτερο συνολικά: Nature's Bounty Vitamin C. …
  • Καλύτερο βιολογικό: Βιταμίνη C Garden of Life με Amla. …
  • Καλύτερη κάψουλα: Solgar Vitamin C 1000 mg. …
  • Καλύτερο Gummy: NOW Μασώμενη βιταμίνη C-500. …
  • Καλύτερα ενισχυμένα: Καθαρή ενθυλάκωση Essential-C και φλαβονοειδή. …
  • Καλύτερη γεύση: MegaFood C Defense Gummies.

Συνιστάται:

Ποιος είναι ο σωστός εκχωρητής ή ο σωστός εκχωρητής;

Ποιος είναι ο σωστός εκχωρητής ή ο σωστός εκχωρητής;

Ως ουσιαστικά, η διαφορά μεταξύ του assignor και του εκχωρητή είναι ότι ο εκχωρητής είναι (νόμιμος) το άτομο ή το μέρος που κάνει μια εκχώρηση, ενώ ο εκχωρητής είναι αυτός που εκχωρεί ή αυτός που εκχωρεί. Ποια είναι η διαφορά μεταξύ του εκχωρητή και του εκχωρητή;

Ποιος είναι ο σωστός τύπος για τον αποπληθωριστή ΑΕΠ;

Ποιος είναι ο σωστός τύπος για τον αποπληθωριστή ΑΕΠ;

Υπολογισμός του αποπληθωριστή ΑΕΠ Υπολογίζεται δια διαιρώντας το ονομαστικό ΑΕΠ με το πραγματικό ΑΕΠ και πολλαπλασιάζοντας με το 100. Εξετάστε ένα αριθμητικό παράδειγμα: εάν το ονομαστικό ΑΕΠ είναι 100.000 $ και το πραγματικό ΑΕΠ είναι 45.000 $, τότε ο αποπληθωριστής ΑΕΠ θα είναι 222 (Αποπληθωριστής ΑΕΠ=100, 000 $/45, 000 $100=222,22).

Είναι η βιταμίνη f βιταμίνη;

Είναι η βιταμίνη f βιταμίνη;

Παρά το όνομά της, η βιταμίνη F δεν είναι πραγματικά μια παραδοσιακή βιταμίνη. Είναι ένα λίπος - δύο λιπαρά, στην πραγματικότητα. Δηλαδή άλφα-λινολενικό οξύ (ALA) και λινολεϊκό οξύ (LA). Χωρίς αυτά τα λιπαρά οξέα, είναι αδύνατο να ζήσεις μια υγιή ζωή.

Σχετικά με ή σχετικά με το νομικό νόημα;

Σχετικά με ή σχετικά με το νομικό νόημα;

Για τους σκοπούς της απαίτησης υπομνήματος ότι μια αναφορά πρέπει να παρέχει δίκαιη και επαρκή γνωστοποίηση των γεγονότων που αποτελούν τη βάση μιας αξίωσης, ο όρος "σε ή περίπου" σημαίνει ημερομηνία κατά προσέγγιση βεβαιότητας, με πιθανή διακύμανση μερικών ημερών.

Είναι η βιταμίνη g βιταμίνη;

Είναι η βιταμίνη g βιταμίνη;

Παρά το όνομά της, η βιταμίνη D δεν είναι μια βιταμίνη, αλλά μια προορμόνη ή πρόδρομος μιας ορμόνης. Οι βιταμίνες είναι θρεπτικά συστατικά που ο οργανισμός δεν μπορεί να δημιουργήσει, και έτσι ένα άτομο πρέπει να τις καταναλώνει στη διατροφή του.