Στα εστιατόρια της Ταϊλάνδης, τα Drunken Noodles with Chicken είχαν 1, 120 θερμίδες και το Chicken Pad Thai είχε 1.480 θερμίδες.
Παχαίνουν τα μεθυσμένα ζυμαρικά;
Θα πάρετε τη γεύση κάρυ που λαχταράτε, με πολύ λιγότερους υδατάνθρακες, κορεσμένα λιπαρά και θερμίδες.) Pad Thai, Drunken Noodles (noodles τηγανητό ρύζι) και Pad Woon Sen (τηγανητά ζυμαρικά από γυαλί): Μια μερίδα μπορεί να ξεπεράσει τις 700 θερμίδες, με υδατάνθρακες που ισοδυναμούν με τουλάχιστον επτά φέτες ψωμί.
Τι είναι μια μερίδα μεθυσμένων noodles;
Drunken Noodles - 1 μερίδα (περίπου 3 φλιτζάνια)
Ποιο είναι το ταϊλανδέζικο πιάτο με τις χαμηλότερες θερμίδες;
Δοκιμάστε ταϊλανδέζικο φαγητό με λίγες θερμίδες
- Ρύζι στον ατμό με κοτόπουλο κάρυ – Ταϊλανδέζικο φαγητό. Το ρύζι στον ατμό είναι τροφή με χαμηλές θερμίδες και το κοτόπουλο είναι πλούσιο σε πρωτεΐνη. …
- Som Tam. Το αγαπημένο σε όλο τον κόσμο, το Som Tam, είναι βασικά φρεσκοκομμένες παπάγια ανακατεμένες με σάλτσα ψαριού, ταϊλανδέζικο τσίλι και μια σειρά από άλλα μπαχαρικά. …
- Σούπα Tom Yum. …
- Λαρμπ Γκάι. …
- Fresh Spring Roll.
Είναι το Drunken Noodle υγιές;
Γενικά, τα μεθυσμένα noodles τείνουν να έχουν περισσότερες θερμίδες από το Pad Thai. … Για παράδειγμα, αν τα μεθυσμένα noodles ανά μερίδα έχουν λιγότερες πηγές πρωτεΐνης και λίπους, τότε είναι πιο υγιεινό από ένα υπερβολικό Pad Thai με πολλά λαχανικά και πολλές λωρίδες κοτόπουλου.