Ο νόμος απαιτεί από τους τζόκερ, τους περιπατητές και τους δρομείς να ταξιδεύουν ενάντια στην κυκλοφορία όταν βρίσκονται στο δρόμο. … Ενώ ορισμένοι δρομείς αισθάνονται πιο άνετα να τρέχουν με την κίνηση, το τρέξιμο ενάντια στην κυκλοφορία σάς δίνει μεγαλύτερη ευκαιρία να δείτε τι έρχεται και να αποφύγετε ένα ατύχημα. Παρά το τι μπορεί να νιώθετε, είναι πιο ασφαλές.
Γιατί οι τζόκερ τρέχουν στο δρόμο;
Αντιμετωπίζοντας την κυκλοφορία, μπορείτε να αντιδράσετε πιο γρήγορα σε έναν παραπλανητικό - ή αποσπασμένο - οδηγό. Ο Jean Knaack, εκτελεστικός διευθυντής του Road Runners Club of America, ενθαρρύνει τους runners να πάνε ενάντια στην κυκλοφορία. «Το τρέξιμο ενάντια στην κυκλοφορία σάς επιτρέπει να βλέπετε τα εισερχόμενα οχήματα και να αντιδράτε σε αυτά», λέει.
Γιατί οι τζόκερ τρέχουν στο δρόμο αντί στο πεζοδρόμιο;
Επιτρέψτε μου να εξηγήσω γιατί οι δρομείς δεν χρησιμοποιούν πεζοδρόμια: Τα πεζοδρόμια απλά δεν είναι ασφαλή για τρέξιμο. Τα ανώμαλα τμήματα αποτελούν κίνδυνο ταξιδιού για τους δρομείς. … Το τρέξιμο είναι μια ταραχώδης άσκηση και οι σοβαροί δρομείς πρέπει να λάβουν υπόψη την επιφάνεια στην οποία τρέχουν. Ένα τσιμεντένιο πεζοδρόμιο είναι ίσως το χειρότερο μέρος για τρέξιμο, έχοντας μηδενική προσφορά.
Ποια πλευρά του δρόμου πρέπει να τρέχουν οι τζόκερ;
Για λόγους ασφαλείας, όποιος ταξιδεύει με τα πόδια θα πρέπει να στρέφεται ενάντια στην κυκλοφορία. Στις Ηνωμένες Πολιτείες, αυτό σημαίνει ότι θα πρέπει να περπατήσετε ή να τρέξετε στην αριστερή πλευρά του δρόμου, εάν αναρωτιέστε γιατί υπάρχουν πολλοί καλοί λόγοι.
Είναι ασφαλές το τρέξιμο στο δρόμο;
Το έδαφος των ινδικών δρόμων δεν είναι κατάλληλο για τρέξιμο και αν τρέχετεχωρίς καμία προετοιμασία, είναι βέβαιο ότι θα τραυματιστείς», είπε. Εδώ είναι μερικοί συνηθισμένοι τραυματισμοί από τρέξιμο σε επιφάνεια από σκυρόδεμα. 1. Γόνατο δρομέα: Αυτό συμβαίνει όταν αισθάνεστε πόνο γύρω ή πίσω από το κάλυμμα του γονάτου.
