2024 Συγγραφέας: Elizabeth Oswald | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-01-13 00:05
Αλλεργίες: Τα άτομα που τρώνε τροφές στα οποία είναι αλλεργικά ή ευαίσθητα μπορεί να αναπτύξουν ερεθισμό του εντέρου, που οδηγεί σε πρωινή διάρροια. Τα κοινά τροφικά αλλεργιογόνα περιλαμβάνουν τα φιστίκια, το σιτάρι, το αυγό, τα γαλακτοκομικά και τα φρούτα.
Γιατί τα φιστίκια μου προκαλούν διάρροια;
Είναι μια κοινή παρενέργεια, χάρη στις ενώσεις των ξηρών καρπών που ονομάζονται φυτικά άλατα και τανίνες, που τους καθιστούν δύσκολη την πέψη. Και τρώγοντας πολύ λίπος, το οποίο βρίσκεται σε αφθονία στους ξηρούς καρπούς, σε σύντομο χρονικό διάστημα μπορεί να οδηγήσει σε διάρροια, λέει ο Alan R. Gaby, M. D., συγγραφέας του Nutritional Medicine.
Μπορούν τα φιστίκια να προκαλέσουν πεπτικά προβλήματα;
Μεταξύ όλων των τροφικών αλλεργιών, η αλλεργία στα φιστίκια είναι η πιο κοινή και τα άτομα με αλλεργία στα φιστίκια διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για αναφυλαξία. Η αναφυλαξία είναι μια σοβαρή αλλεργική αντίδραση που μπορεί να προκαλέσει μια σειρά από συμπτώματα, όπως: γαστρεντερικός πόνος.
Μπορούν τα φιστίκια και το φυστικοβούτυρο να προκαλέσουν διάρροια;
Το φυστικοβούτυρο μπορεί να είναι μολυσμένο με σαλμονέλα, η οποία μπορεί να προκαλέσει διάρροια, έμετο και κράμπες στο στομάχι.
Γιατί τα φιστίκια είναι επιβλαβή για το έντερο σας;
Αλλεργική αντίδραση στα φιστίκια οδηγεί συχνά σε αναφυλαξία. Οι λεκτίνες, τα φυτοφάρμακα της ίδιας της φύσης, είναι επίσης άφθονα στα φιστίκια. Οι λεκτίνες είναι γνωστό ότι βλάπτουν τα κύτταρα φραγμού του εντέρου και προκαλούν εντερική διαπερατότητα.
Συνιστάται:
Μπορούν τα μπαστούνια νταής να προκαλέσουν διάρροια;
Μπορούν τα μπαστούνια νταής να προκαλέσουν διάρροια σε σκύλους; Οι σκύλοι σίγουρα μπορεί να αναπτύξουν διάρροια από μπαστούνια νταής, λόγω του πλούτου τους ή λόγω βακτηριακής μόλυνσης. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτό θα ξεκαθαρίσει με λίγες μέρες ήπιας τροφής.
Μπορούν τα πεκάν να προκαλέσουν διάρροια;
Αν αισθανθήκατε ποτέ αέρια ή πρήξιμο μετά την κατανάλωση ξηρών καρπών, δεν είστε οι μόνοι. Είναι μια συνηθισμένη παρενέργεια, χάρη στις ενώσεις των ξηρών καρπών που ονομάζονται φυτικά και τανίνες, που τους καθιστούν δύσκολη την πέψη. Και τρώγοντας πολύ λίπος, το οποίο βρίσκεται σε αφθονία στους ξηρούς καρπούς, σε σύντομο χρονικό διάστημα μπορεί να οδηγήσει σε διάρροια, λέει ο Alan R.
Μπορούν τα φιστίκια να προκαλέσουν αέρια;
Δεδομένου ότι τα φιστίκια περιέχουν φρουκτάνες, η κατανάλωση πάρα πολλών από αυτές μπορεί να προκαλέσει φούσκωμα, ναυτία ή κοιλιακό άλγος. Γιατί τα φιστίκια σου δίνουν αέριο; Οι ξηροί καρποί, όπως τα αμύγδαλα, τα πεκάν, τα φιστίκια Αιγίνης και τα καρύδια περιέχουν υψηλές ποσότητες φυτικών ινών.
Μπορούν τα προβιοτικά να σας προκαλέσουν διάρροια;
Επειδή τα μικρόβια που χρησιμοποιούνται ως προβιοτικά υπάρχουν ήδη φυσικά στο σώμα σας, προβιοτικά τρόφιμα και συμπληρώματα θεωρούνται γενικά ασφαλή. Μπορεί να προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις και μπορεί επίσης να προκαλέσουν ήπια στομαχική διαταραχή, διάρροια ή μετεωρισμό (διέλευση αερίων) και φούσκωμα για τις πρώτες ημέρες μετά την έναρξη της λήψης τους.
Μπορούν τα φουντούκια να προκαλέσουν διάρροια;
Το αίσθημα φουσκώματος και αέριο μετά την κατανάλωση πολλών ξηρών καρπών είναι αρκετά συνηθισμένο. Μπορείτε να κατηγορήσετε τις ενώσεις που υπάρχουν στους ξηρούς καρπούς για αυτό. Οι περισσότεροι ξηροί καρποί περιέχουν ενώσεις όπως φυτικά άλατα και τανίνες, που δυσκολεύουν το στομάχι μας να τους αφομοιώσει.
