Αλλεργίες: Τα άτομα που τρώνε τροφές στα οποία είναι αλλεργικά ή ευαίσθητα μπορεί να αναπτύξουν ερεθισμό του εντέρου, που οδηγεί σε πρωινή διάρροια. Τα κοινά τροφικά αλλεργιογόνα περιλαμβάνουν τα φιστίκια, το σιτάρι, το αυγό, τα γαλακτοκομικά και τα φρούτα.
Γιατί τα φιστίκια μου προκαλούν διάρροια;
Είναι μια κοινή παρενέργεια, χάρη στις ενώσεις των ξηρών καρπών που ονομάζονται φυτικά άλατα και τανίνες, που τους καθιστούν δύσκολη την πέψη. Και τρώγοντας πολύ λίπος, το οποίο βρίσκεται σε αφθονία στους ξηρούς καρπούς, σε σύντομο χρονικό διάστημα μπορεί να οδηγήσει σε διάρροια, λέει ο Alan R. Gaby, M. D., συγγραφέας του Nutritional Medicine.
Μπορούν τα φιστίκια να προκαλέσουν πεπτικά προβλήματα;
Μεταξύ όλων των τροφικών αλλεργιών, η αλλεργία στα φιστίκια είναι η πιο κοινή και τα άτομα με αλλεργία στα φιστίκια διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για αναφυλαξία. Η αναφυλαξία είναι μια σοβαρή αλλεργική αντίδραση που μπορεί να προκαλέσει μια σειρά από συμπτώματα, όπως: γαστρεντερικός πόνος.
Μπορούν τα φιστίκια και το φυστικοβούτυρο να προκαλέσουν διάρροια;
Το φυστικοβούτυρο μπορεί να είναι μολυσμένο με σαλμονέλα, η οποία μπορεί να προκαλέσει διάρροια, έμετο και κράμπες στο στομάχι.
Γιατί τα φιστίκια είναι επιβλαβή για το έντερο σας;
Αλλεργική αντίδραση στα φιστίκια οδηγεί συχνά σε αναφυλαξία. Οι λεκτίνες, τα φυτοφάρμακα της ίδιας της φύσης, είναι επίσης άφθονα στα φιστίκια. Οι λεκτίνες είναι γνωστό ότι βλάπτουν τα κύτταρα φραγμού του εντέρου και προκαλούν εντερική διαπερατότητα.
