Είναι ακριβείς οι δαγκάνες σωματικού λίπους;

Πίνακας περιεχομένων:

Είναι ακριβείς οι δαγκάνες σωματικού λίπους;
Είναι ακριβείς οι δαγκάνες σωματικού λίπους;
Anonim

Δαγκάνες δέρματος Οι συγκεκριμένες θέσεις που χρησιμοποιούνται διαφέρουν σε άνδρες και γυναίκες. … Διαθεσιμότητα: Οι δαγκάνες είναι προσιτές και αγοράζονται εύκολα online. Ακρίβεια: Η ικανότητα του ατόμου που εκτελεί τις πτυχές του δέρματος μπορεί να ποικίλλει, επηρεάζοντας την ακρίβεια. Τα σφάλματα μέτρησης μπορεί να κυμαίνονται από 3,5–5% σωματικό λίπος (3).

Είναι οι δαγκάνες ο καλύτερος τρόπος μέτρησης του σωματικού λίπους;

Αν και είναι καλός τρόπος για να καταγράψετε την πρόοδο, πρέπει να πούμε ότι οι δαγκάνες δεν μπορούν να είναι απόλυτα ακριβείς. Στην πραγματικότητα, σε ορισμένους κύκλους πιστεύεται ότι οι μετρήσεις των πτυχών του δέρματος, όχι το ποσοστό σωματικού λίπους, θα παρέχουν μεγαλύτερη ακρίβεια κατά την παρακολούθηση των αλλαγών.

Είναι οι δαγκάνες του σωματικού λίπους πιο ακριβείς από τη ζυγαριά;

Γενικά το θεωρείται πιο ακριβές από τις κλίμακες ποσοστού σωματικού λίπους, τα αποτελέσματα μπορεί να διαφέρουν πολύ ανάλογα με το ποιος χορηγεί το τεστ και το επίπεδο δεξιοτήτων του/της. Επιπλέον, οι δαγκάνες μπορούν να μετρήσουν μόνο το υποδόριο λίπος.

Ποια είναι η πιο ακριβής μέθοδος σωματικού λίπους;

Το Harpenden είναι το πιο ακριβές παχύμετρο με πτυχές δέρματος. Αποτελεί το πρότυπο ερευνητικό παχύμετρο για πολλά χρόνια. Ουσιαστικά όλα τα δεδομένα και οι εξισώσεις που σχετίζονται με το πάχος της πτυχής του δέρματος με το σωματικό λίπος βασίζονται σε μελέτες που έγιναν με το Harpenden.

Είναι ακριβείς οι δαγκάνες των πτυχών του δέρματος;

Πολλά πράγματα μπορούν να επηρεάσουν την ακρίβεια της μέτρησης της σύστασης του σώματος χρησιμοποιώντας δαγκάνες, συμπεριλαμβανομένου του εξοπλισμού, του επιπέδου εξειδίκευσης του ελεγκτή και τουΗ εξίσωση χρησιμοποιείται για την πρόβλεψη, ωστόσο, οι δαγκάνες δέρμα-δαγκάνες μπορούν ακόμα να προσφέρουν έναν σχετικά ακριβή και γρήγορο, προσιτό τρόπο για τη μέτρηση της σύστασης του σώματος …

Συνιστάται:

Ενδιαφέροντα άρθρα
Οι Ρωμαίοι φορούσαν σώβρακα;
Διαβάστε περισσότερα

Οι Ρωμαίοι φορούσαν σώβρακα;

Οι πολυάριθμοι λαοί πριν από αυτούς, όπως οι Ρωμαίοι, φορούσαν σίγουρα εσώρουχα, το πιο θεμελιώδες από τα οποία ήταν ένα περσόνι με κόμπους και στις δύο πλευρές. Υπήρξε με διάφορα ονόματα, όπως subligaculum ή subligar, μια προστατευτική υπόθεση που συνηθίζεται στους αθλητές.

Ποιο είναι το μοτίβο άγχους ενός iamb;
Διαβάστε περισσότερα

Ποιο είναι το μοτίβο άγχους ενός iamb;

Το iamb είναι ένα μετρικό πόδι της ποίησης που αποτελείται από δύο συλλαβές-μια άτονη συλλαβή ακολουθούμενη από μια τονισμένη συλλαβή, που προφέρεται duh-DUH. Ένα iamb μπορεί να αποτελείται από μία λέξη με δύο συλλαβές ή δύο διαφορετικές λέξεις.

Χρειάζονται λίπανση τα ρουλεμάν;
Διαβάστε περισσότερα

Χρειάζονται λίπανση τα ρουλεμάν;

Η λίπανση είναι απολύτως απαραίτητη για τη σωστή λειτουργία του σφαιριδίου και των ρουλεμάν κυλίνδρων. Ένα κατάλληλο λιπαντικό θα μειώσει την τριβή μεταξύ των εσωτερικών επιφανειών ολίσθησης των εξαρτημάτων των ρουλεμάν και θα μειώσει ή θα αποτρέψει την επαφή μετάλλου με μέταλλο των στοιχείων κύλισης με τις ράγες τους.