Ακολουθούν μερικές συμβουλές για να βοηθήσετε κάποιον με διαταραχή αποθησαυρισμού:
- Αναγνωρίστε τους περιορισμούς. …
- Μην παίζετε το παιχνίδι της ντροπής. …
- Μην αρχίσετε απλώς να πετάτε πράγματα. …
- Ρωτήστε για το αντικείμενο. …
- Ξεκινήστε από μικρή. …
- Ενθαρρύνετε τις δεξιότητες. …
- ΣΥΝΑΦΕΙΣ ΙΣΤΟΡΙΕΣ:
Πώς ξεφορτώνεσαι τα πράγματα όταν είσαι αποθησαυριστής;
12 Συμβουλές για να ξεπεραστεί η αποθησαύριση
- Το να μην μπορείτε να σκεφτείτε τη χρήση ενός αντικειμένου δεν σημαίνει ότι πρέπει να το διατηρήσετε. …
- Περισσότερα δεν είναι απαραίτητα καλύτερο. …
- Ταξινομήστε τα στοιχεία σε σωρούς. …
- Μην το πολυσκέφτεσαι. …
- Μάθετε να ξεπερνάτε μερικές από τις ατέλειες-είναι εντάξει να κάνετε λάθη. …
- Ακολουθήστε τον κανόνα "OHIO": Χειριστείτε τον μόνο μία φορά. …
- Να είσαι γενναίος.
Πώς ξεφορτώνεσαι και σταματάς να αποθησαυρίζεις;
Οι καλύτερες συμβουλές μας για απορρόφηση
- Γνωρίστε τις τάσεις σας για αποθησαύριση.
- Ξεκινήστε μικρά: 5 λεπτά τη φορά.
- Δωρίστε τα ρούχα που δεν φοράτε πια.
- Εστιάστε σε ένα δωμάτιο τη φορά: το μπάνιο είναι ένα καλό μέρος για να ξεκινήσετε.
- Ζητήστε βοήθεια: ακαταστήστε τα σαλόνια με την οικογένειά σας ή τους φίλους σας.
Τι κάνει έναν άνθρωπο να γίνει αποθησαυριστής;
Μερικοί άνθρωποι αναπτύσσουν διαταραχή αποθησαυρισμού αφού βίωσαν ένα αγχωτικό γεγονός της ζωής που δυσκολεύτηκαν να αντιμετωπίσουν, όπως ο θάνατος ενός αγαπημένου προσώπου, το διαζύγιο, η έξωση ή η απώλειαυπάρχοντα σε μια φωτιά.
Ποια είναι τα 5 στάδια αποθησαυρισμού;
Ποια είναι τα Επίπεδα Αποθησαύρισης;
- Αποθησαύριση Επίπεδο 1. Το πρώτο επίπεδο αποθησαύρισης είναι το λιγότερο σοβαρό. …
- Αποθήκευση Επίπεδο 2. …
- Αποθήκευση Επίπεδο 3. …
- Αποθήκευση Επίπεδο 4. …
- Αποθήκευση Επίπεδο 5.