2024 Συγγραφέας: Elizabeth Oswald | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-01-13 00:05
Ανάλογα με τα συμπτώματά σας, το Cramp Aid ή Staady Mood μπορεί να λειτουργήσει ως ένα απολύτως φυσικό μυοχαλαρωτικό που υποστηρίζεται από έρευνα για τις κράμπες της περιόδου.
Τι συνταγογραφούν οι γιατροί για έντονες κράμπες περιόδου;
Τα συνταγογραφούμενα ΜΣΑΦ που διατίθενται για τη θεραπεία των κράμπες της περιόδου περιλαμβάνουν μεφαιναμικό οξύ (Ponstel).
ΜΣΑΦ που είναι διαθέσιμα OTC είναι:
- ιβουπροφαίνη (Advil, Midol IB, Motrin, Nuprin και άλλα);
- ναπροξένη νατριούχος (Aleve, Anaprox); και.
- κετοπροφαίνη (Actron, Orudis KT).
Ποιο είναι το καλύτερο μυοχαλαρωτικό για τις κράμπες;
Flexeril ή Amrix (κυκλοβενζαπρίνη): Η κυκλοβενζαπρίνη είναι ένα δημοφιλές και σχετικά φθηνό γενικό μυοχαλαρωτικό που χρησιμοποιείται συχνά βραχυπρόθεσμα για τη θεραπεία μυϊκών σπασμών και πόνου που σχετίζεται με διαστρέμματα, τεντώματα κ.λπ..
Ποιο παυσίπονο λειτουργεί καλύτερα για τις κράμπες περιόδου;
Η ιβουπροφαίνη (Advil, Motrin) και η ναπροξένη (Aleve) γενικά λειτουργούν καλύτερα από την ασπιρίνη για να ανακουφίσουν τις κράμπες. Ξεκινήστε να παίρνετε τη συνιστώμενη δόση του παυσίπονου αμέσως μόλις αρχίσετε να αισθάνεστε πόνο ή την ημέρα πριν από την έναρξη της περιόδου σας. Συνεχίστε να παίρνετε το φάρμακο για όσες ημέρες διαρκούν οι κράμπες σας.
Τι είδους πόνο βοηθούν τα μυοχαλαρωτικά;
Τα μυοχαλαρωτικά είναι φάρμακα που βοηθούν να μειώσουν τους μυϊκούς σπασμούς, που είναι ακούσιες μυϊκές συσπάσεις που προκαλούνται από ένα πρόβλημα που σχετίζεται με τη σπονδυλική στήλη, όπως το μαστίγιο,ινομυαλγία, ή οσφυϊκή καταπόνηση. Συχνά, οι μυϊκοί σπασμοί προκαλούν έντονο πόνο και μπορεί να περιορίσουν την κινητικότητά σας.
Συνιστάται:
Πόσες κούκλες είναι οι κράμπες περιόδου;
Η πλειονότητα των γυναικών βιώνουν μερικές κράμπες για μία έως δύο ημέρες κατά τη διάρκεια της περιόδου τους, και αυτό είναι φυσιολογικό. Τα έφηβα κορίτσια είναι επίσης πιο πιθανό να υποφέρουν από επώδυνες περιόδους σε σύγκριση με τις ενήλικες γυναίκες, ιδιαίτερα τις ενήλικες γυναίκες που έχουν κάνει παιδιά.
Πώς να ανακουφίσετε τις αφόρητες κράμπες περιόδου;
Ακολουθούν ορισμένα πράγματα που μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση από κράμπες: Μη συνταγογραφούμενα παυσίπονα όπως ιβουπροφαίνη (Advil), ναπροξένη (Aleve) ή ακεταμινοφαίνη (Tylenol). … Άσκηση. Τοποθέτηση θερμαινόμενου μαξιλαριού στην κοιλιά ή στο κάτω μέρος της πλάτης σας.
Πού να κάνετε μασάζ για να ανακουφίσετε τις κράμπες της περιόδου;
Το μασάζ μπορεί να μειώσει τους σπασμούς της μήτρας χαλαρώνοντας τη μήτρα. Προκειμένου να διαχειριστείτε πιο αποτελεσματικά τις κράμπες περιόδου, η θεραπεία μασάζ θα πρέπει να εστιάζεται στην κοιλιακή περιοχή. Ποιο σημείο πίεσης ανακουφίζει από τις κράμπες περιόδου;
Γιατί είναι επώδυνες οι κράμπες περιόδου;
Κατά τη διάρκεια της περιόδου σας, η μήτρα σας συσπάται για να βοηθήσει στην αποβολή της επένδυσης της. Ορμονοειδείς ουσίες (προσταγλανδίνες) που εμπλέκονται στον πόνο και τη φλεγμονή πυροδοτούν τις συσπάσεις των μυών της μήτρας. Τα υψηλότερα επίπεδα προσταγλανδινών σχετίζονται με πιο σοβαρές κράμπες περιόδου.
Μπορεί η εγκυμοσύνη να μοιάζει με κράμπες περιόδου;
Εγκυμοσύνη: Στις αρχές της εγκυμοσύνης, μπορεί να εμφανίσετε ήπιες ή ελαφριές κράμπες. Αυτές οι κράμπες πιθανότατα θα είναι σαν τις ελαφριές κράμπες που έχετε κατά τη διάρκεια της περιόδου σας, αλλά θα είναι στο κάτω μέρος του στομάχου ή στο κάτω μέρος της πλάτης σας.
