"Τα παιδιά εξακολουθούν να μεγαλώνουν", λέει η Nancy Rodriguez. "Η δημιουργία ενός θερμιδικού ελλείμματος μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τον τρόπο με τον οποίο τα παιδιά επεξεργάζονται την πρωτεΐνη, η οποία με τη σειρά της θα μπορούσε να επιβραδύνει ή ακόμη και να θέσει σε κίνδυνο την ανάπτυξή τους."
Δεν μπορείτε να τρώτε αρκετές θερμίδες εμποδίζουν την ανάπτυξη;
Αν παρέχει πολύ λίγες θερμίδες, ακόμη και μια ισορροπημένη διατροφή μπορεί να εμποδίσει την ανάπτυξη και την ανάπτυξη. για τα κορίτσια, αυτό μπορεί να σημαίνει καθυστέρηση ή προσωρινή διακοπή της εμμήνου ρύσεως.
Επηρεάζει η πρόσληψη θερμίδων το ύψος;
Οι προτιμώμενες, διορθωμένη μεροληψία εξασθένησης εκτιμήσεις OLS από τη συνάρτηση παραγωγής ύψους υποδηλώνουν ότι, κατά μέσο όρο μετά την ηλικία, μια αύξηση 100 θερμίδων στη μέση ημερήσια πρόσληψη θερμίδων κατά τη διάρκεια ενός έτους θα αύξησε το ύψος κατά 0,06 cm.
Το να τρως λιγότερο σε κάνει να σταματήσεις να αναπτύσσεσαι;
Το να τρώτε λιγότερο δεν θα σας κάνει να καταλήξετε πιο κοντοί, εκτός και αν πραγματικά λιμοκτήσετε και αρρωστήσετε. Καθώς μεγαλώνουν, τα περισσότερα παιδιά μαθαίνουν να αισθάνονται άνετα με το ύψος τους, είτε είναι ψηλά, είτε είναι κοντά ή κάπου ενδιάμεσα.
Είναι κακό το υπερβολικό έλλειμμα θερμίδων;
Οι άνθρωποι που προσπαθούν να χάσουν βάρος συχνά περιορίζουν τον αριθμό των θερμίδων που καταναλώνουν. Ωστόσο, ο πολύ σοβαρός περιορισμός των θερμίδων μπορεί να οδηγήσει σε διάφορα προβλήματα υγείας, συμπεριλαμβανομένης της μειωμένης γονιμότητας και των ασθενέστερων οστών.
