Αφυδάτωση. Μπορεί να αφυδατωθείτε εάν έχετε υπερθερμανθεί, εάν δεν τρώτε ή πίνετε αρκετά ή εάν είστε άρρωστοι. Χωρίς αρκετά υγρά, ο όγκος του αίματός σας μειώνεται, μειώνοντας την αρτηριακή σας πίεση και εμποδίζοντας τον εγκέφαλό σας να πάρει αρκετό αίμα, προκαλώντας ζαλάδα.
Πώς μπορώ να σταματήσω να αισθάνομαι ανήσυχος;
Πώς αντιμετωπίζεται η ζαλάδα;
- πίνω περισσότερο νερό.
- λαμβάνω ενδοφλέβια υγρά (υγρά ενυδάτωσης που χορηγούνται μέσω φλέβας)
- τρώγοντας ή πίνοντας κάτι με ζάχαρη.
- πίνοντας υγρά που περιέχουν ηλεκτρολύτες.
- ξαπλωμένος ή καθισμένος για να μειώσει την ανύψωση του κεφαλιού σε σχέση με το σώμα.
Βοηθά το πόσιμο νερό στην ζαλάδα;
Η αφυδάτωση είναι μια κοινή αιτία ζάλης. Εάν νιώθετε κουρασμένοι και διψασμένοι και ουρείτε λιγότερο συχνά όταν ζαλίζετε, δοκιμάστε να πίνετε νερό και να παραμείνετε ενυδατωμένοι.
Το Covid 19 προκαλεί ζαλάδες;
Ο ίλιγγος ή η ζάλη έχει περιγραφεί πρόσφατα ως κλινική εκδήλωση του COVID-19. Αμέτρητες μελέτες, που αναδύονται καθημερινά από διάφορα μέρη του κόσμου, έχουν αποκαλύψει τη ζάλη ως μία από τις κύριες κλινικές εκδηλώσεις του COVID-19.
Πόσο καιρό διαρκεί η ζάλη λόγω αφυδάτωσης;
Με τη θεραπεία, η ζάλη συνήθως υποχωρεί σε 1 έως 2 ώρες.
