Μαρμίτης έχει πολύ αλάτι σε αυτό;

Μαρμίτης έχει πολύ αλάτι σε αυτό;
Μαρμίτης έχει πολύ αλάτι σε αυτό;
Anonim

Ο μαρμίτης είναι περίφημος αλμυρός. Ως αποτέλεσμα, δεν πρέπει να προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι μια μερίδα 5 γραμμαρίων παρέχει αξιοσημείωτα 166 mg νατρίου ή περίπου το 7% της ημερήσιας συνιστώμενης αξίας σας.

Είναι το Marmite καλό ή κακό για εσάς;

Ο μαρμίτης είναι πλούσιος σε βιταμίνες του συμπλέγματος Β και δεν έχει πρόσθετη ζάχαρη. Έτσι, σε σύγκριση με ορισμένα αλείμματα πρωινού όπως μαρμελάδα (ή τολμάμε να πούμε, Nutella) είναι καλό για εσάς. Υπάρχουν μόνο 22 θερμίδες ανά μερίδα στο Marmite, επομένως είναι σίγουρα μια επιλογή για τοστ με λίγες θερμίδες.

Είναι το Marmite κακό για την υψηλή αρτηριακή πίεση;

Ο λόγος για τον οποίο εκχυλίσματα όπως ο Marmite μπορεί να βοηθήσουν στη χαμηλή αρτηριακή πίεση, είναι ότι ο μαρμίτης περιέχει πολύ αλάτι (νάτριο) και το νάτριο αυξάνει την bp. Όταν αναρρώσετε από τη γρίπη, μπορείτε επίσης να ρωτήσετε τον γιατρό σας σχετικά με φάρμακα όπως το Effortil που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την αύξηση της πίσσας.

Ποιο έχει περισσότερο αλάτι Marmite ή Vegemite;

Γευστικά, οι άνθρωποι βρίσκουν ότι το Marmite έχει πιο πλούσια και αλμυρή γεύση από το Vegemite. … Όπως το Vegemite, είναι φτιαγμένο από υπολείμματα μαγιάς μπύρας και εκχύλισμα φυτών. Από την άλλη πλευρά, το Promite περιέχει περισσότερη ζάχαρη από το Vegemite, δίνοντάς του μια πιο γλυκιά γεύση.

Γιατί απαγορεύεται το Vegemite στην Αμερική;

Το

Το Vegemite απαγορεύεται από τις φυλακές της Βικτώριας, με τις απαγορεύσεις να αρχίζουν να ισχύουν από τη δεκαετία του 1990, για να αποτρέψουν τους κρατούμενους από το να παρασκευάζουν αλκοόλ χρησιμοποιώντας την υψηλή περιεκτικότητα σε μαγιά της πάστας, παρά το γεγονός εκείνο το Vegemiteδεν περιέχει ζωντανή μαγιά.

Συνιστάται: