Σε παγωμένο ώμο, η κάψουλα έχει φλεγμονή και δημιουργούνται ουλές. Οι σχηματισμοί ουλών ονομάζονται συμφύσεις. Καθώς οι πτυχές της κάψουλας γίνονται ουλές και σφίγγονται, η κίνηση των ώμων περιορίζεται και η κίνηση της άρθρωσης γίνεται επώδυνη.
Ποιος είναι ο πιο γρήγορος τρόπος για να θεραπεύσετε έναν παγωμένο ώμο;
Οι περισσότεροι παγωμένοι ώμοι βελτιώνονται από μόνοι τους μέσα σε 12 έως 18 μήνες. Για επίμονα συμπτώματα, ο γιατρός σας μπορεί να προτείνει: Ενέσεις στεροειδών. Η έγχυση κορτικοστεροειδών στην άρθρωση του ώμου μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του πόνου και στη βελτίωση της κινητικότητας του ώμου, ειδικά στα αρχικά στάδια της διαδικασίας.
Ποια είναι η καλύτερη θεραπεία για τον παγωμένο ώμο;
Θεραπεία για παγωμένο ώμο
- Ανακούφιση από τον πόνο – αποφύγετε τις κινήσεις που σας προκαλούν πόνο. Κουνήστε μόνο τον ώμο σας απαλά. …
- Ισχυρότερη ανακούφιση από τον πόνο και το πρήξιμο – συνταγογραφούμενα παυσίπονα. Ίσως ενέσεις στεροειδών στον ώμο σας για να μειώσετε το πρήξιμο.
- Κίνηση προς τα πίσω – ασκήσεις ώμων μόλις είναι λιγότερο επώδυνο.
Μπορεί ο παγωμένος ώμος να είναι μόνιμος;
Χωρίς επιθετική θεραπεία, ένας παγωμένος ώμος μπορεί να είναι μόνιμος. Η επιμελής φυσικοθεραπεία για τη θεραπεία ενός παγωμένου ώμου μπορεί να περιλαμβάνει υπερήχους, ηλεκτρική διέγερση, ασκήσεις εύρους κίνησης, παγοκύστες και ασκήσεις ενδυνάμωσης.
Ποια είναι τα τρία στάδια του παγωμένου ώμου;
Το AAOSπεριγράψτε τρία στάδια:
- Πάγωμα ή επώδυνο στάδιο: Ο πόνος αυξάνεται σταδιακά, καθιστώντας την κίνηση του ώμου όλο και πιο δύσκολη. Ο πόνος τείνει να είναι χειρότερος τη νύχτα. …
- Frozen: Ο πόνος δεν επιδεινώνεται και μπορεί να μειωθεί σε αυτό το στάδιο. Ο ώμος παραμένει άκαμπτος. …
- Απόψυξη: Η κίνηση γίνεται ευκολότερη και μπορεί τελικά να επιστρέψει στο φυσιολογικό.
