Μικρός αριθμός νέων μητέρων δυσκολεύεται να παράγει αρκετό μητρικό γάλα για ιατρικούς λόγους, οι οποίοι περιλαμβάνουν: Υπερβολική απώλεια αίματος (πάνω από 500 ml/17,6 fl oz) κατά τη διάρκεια της η γέννηση ή τα κατακρατημένα θραύσματα του πλακούντα μπορεί να καθυστερήσουν την είσοδο του γάλακτος σας (κάτι που συνήθως συμβαίνει περίπου τρεις ημέρες μετά τη γέννηση).
Τι κάνω αν δεν βγαίνει το μητρικό μου γάλα;
Εδώ τι μπορείτε να κάνετε
- Κάντε μασάζ στην περιοχή του στήθους σας, καθώς και αντλήστε ή αντλήστε γάλα γάλακτος για τα χέρια. …
- Χρησιμοποιήστε αντλία νοσοκομειακής ποιότητας. …
- Βγάζετε γάλα συχνά - ακόμα κι αν βγαίνει μικρή ποσότητα! …
- Χρησιμοποιήστε ένα μαξιλάρι θέρμανσης ή κάντε ένα ζεστό ντους πριν βγάλετε γάλα. …
- Ακούστε χαλαρωτική μουσική. …
- Πίνετε πολύ νερό και κοιμηθείτε όσο το δυνατόν περισσότερο.
Τι μπορεί να καθυστερήσει την είσοδο γάλακτος;
Εδώ είναι μερικά πράγματα που μπορεί να προκαλέσουν καθυστέρηση στην είσοδο του γάλακτος σας:
- Σοβαρό στρες.
- Τοκετός με καισαρική τομή.
- Αιμορραγία μετά τη γέννηση.
- Παχυσαρκία.
- Λοίμωξη ή ασθένεια με πυρετό.
- Διαβήτης.
- Θυρεοειδείς παθήσεις.
- Αυστηρή ή παρατεταμένη ανάπαυση στο κρεβάτι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Πόση ώρα μετά τον τοκετό μπαίνει το γάλα;
Το «μπαίνει» το γάλα σας αναφέρεται γενικά όταν παρατηρείτε αυξημένη πληρότητα του μαστού ή άλλα σημάδια, καθώς η παραγωγή γάλακτος αρχίζει πραγματικά! Αυτή η πληρότητα εμφανίζεται συνήθως δύο με τρεις ημέρεςμετά τον τοκετό, αλλά έως και το 25% των μητέρων διαρκεί περισσότερο από τρεις ημέρες.
Πώς μπορώ να αυξήσω την παροχή γάλακτος μετά τον τοκετό;
Τα παρακάτω μπορεί να σας βοηθήσουν να αυξήσετε την παροχή μητρικού γάλακτος:
- βεβαιωθείτε ότι το μωρό ασφαλίζει καλά και αφαιρεί το γάλα αποτελεσματικά από το στήθος.
- να είστε έτοιμοι να ταΐζετε το μωρό σας πιο συχνά - θηλάστε κατ' απαίτηση τουλάχιστον 8 φορές το 24ωρο.
- αλλάξτε το μωρό σας από το ένα στήθος στο άλλο. προσφέρετε κάθε στήθος δύο φορές.
