2024 Συγγραφέας: Elizabeth Oswald | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-01-13 00:05
Οι τυλίξεις της κοιλιάς μετά τον τοκετό είναι απόλυτα ασφαλείς. Τούτου λεχθέντος, οι γυναίκες που τα χρησιμοποιούν ακατάλληλα μπορεί να καταλήξουν να κάνουν περισσότερη ζημιά παρά καλό.
Πρέπει να φοράτε κορδόνι μετά τον τοκετό;
Ο Γκόλντμπεργκ συνιστά το Belly Bandit στους ασθενείς του ως μέρος ενός σχεδίου μετά τον τοκετό, αλλά λέει ότι το περιτύλιγμα της κοιλιάς δεν θα σας βοηθήσει να ανακτήσετε τη σιλουέτα σας πριν την εγκυμοσύνη σε μια εβδομάδα. Λέει ότι οι γυναίκες μπορούν να το φορέσουν μετά τον τοκετό και συνιστά να το φορούν για τέσσερις έως έξι εβδομάδες μετά τον τοκετό για να αποκομίσουν τα μέγιστα οφέλη.
Πόσο σύντομα μετά τη γέννηση μπορείτε να φορέσετε μια ζώνη για την κοιλιά;
Αποκλείοντας τυχόν επιπλοκές από τον τοκετό-και μόνο αφού λάβετε το πράσινο φως από τον γιατρό σας-μπορείτε να φορεθείτε αμέσως μετά τον τοκετό. Οι περισσότεροι κατασκευαστές περιτυλίγματος κοιλιάς προτείνουν να φοράτε ένα για περίπου 10 έως 12 ώρες κάθε μέρα, έως και έξι έως οκτώ εβδομάδες μετά τον τοκετό, για να λάβετε τα πλήρη οφέλη.
Τα νοσοκομεία διαθέτουν κορδόνια μετά τον τοκετό;
"Τα περιτυλίγματα κοιλιάς μπορούν να σας προσφέρουν λίγη επιπλέον υποστήριξη αμέσως μετά τη γέννηση και για τις πρώτες δύο εβδομάδες, ειδικά μετά από καισαρική τομή", λέει ο Duvall. «Το περιτύλιγμα μπορεί να σας βοηθήσει να σας προσφέρει αυτό το επιπλέον κομμάτι υποστήριξης. Μερικά νοσοκομεία τα δίνουν ακόμη και σε νέες μητέρες."
Οι ζώνες μετά τον τοκετό λειτουργούν πραγματικά;
Τα γυμναστήρια μέσης και τα περιτυλίγματα της κοιλιάς συχνά ισχυρίζονται ότι μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση της κατακράτησης νερού και στη συρρίκνωση της μήτρας πιο γρήγορα, αλλά αυτό είναι στο όχιιατρικά αποδεδειγμένο», λέει ο Δρ. Ρος. Στην πραγματικότητα, δεν έχουν υπάρξει μελέτες που να δείχνουν ότι οι ζώνες ανάρρωσης μετά τον τοκετό βοηθούν στην απώλεια βάρους.
Συνιστάται:
Γίνεστε πιο σφιγμένοι μετά τον τοκετό;
Οι μύες του πυελικού εδάφους επιμηκύνονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και τεντώνονται με τη γέννηση. Ως αποτέλεσμα, «οι μύες συνήθως σφίγγονται ως απάντηση», λέει ο Mortifoglio μετά τη γέννηση. Η εκτεταμένη ώθηση, το σκίσιμο, τα ράμματα ή/και η επισιοτομή αυξάνουν μόνο την ένταση, με επιπλέον φλεγμονή και πίεση στην περιοχή.
Πρέπει να φοράτε μάσκα κατά τον τοκετό και τον τοκετό;
Αν και γνωρίζουμε ότι η χρήση μάσκας προσώπου κατά τη διάρκεια του τοκετού δεν είναι ιδανική, είναι εξαιρετικά σημαντικό. Κάθε άτομο που φοράει μάσκα και στις δύο πλευρές – ασθενείς, επισκέπτες και επαγγελματίες υγείας – έχει σκοπό να προστατεύσει όλους τους εμπλεκόμενους.
Είναι τα sitz λουτρά καλά για μετά τον τοκετό;
Ενώ τα κολπικά λουτρά μπορούν να χρησιμοποιηθούν ανά πάσα στιγμή (και να ενσωματωθούν ως μέρος της τακτικής ρουτίνας προσωπικής υγιεινής), συνιστώνται ιδιαίτερα σε γυναίκες που γέννησαν πρόσφατα κολπικά. Η θερμοκρασία του νερού που χρησιμοποιείται σε ένα λουτρό καθιστικού αυξάνει τη ροή του αίματος στην περιοχή του περινέου και προάγει την ταχύτερη επούλωση.
Θα υποχωρήσει ο διαβήτης κύησης μετά τον τοκετό;
Για τις περισσότερες γυναίκες με διαβήτη κύησης, ο διαβήτης υποχωρεί αμέσως μετά τον τοκετό. Όταν δεν υποχωρεί, ο διαβήτης ονομάζεται διαβήτης τύπου 2. Ακόμα κι αν ο διαβήτης εξαφανιστεί μετά τη γέννηση του μωρού, οι μισές γυναίκες που είχαν διαβήτη κύησης αναπτύσσουν διαβήτη τύπου 2 αργότερα.
Γιατί δεν έρχεται γάλα μετά τον τοκετό;
Μικρός αριθμός νέων μητέρων δυσκολεύεται να παράγει αρκετό μητρικό γάλα για ιατρικούς λόγους, οι οποίοι περιλαμβάνουν: Υπερβολική απώλεια αίματος (πάνω από 500 ml/17,6 fl oz) κατά τη διάρκεια της η γέννηση ή τα κατακρατημένα θραύσματα του πλακούντα μπορεί να καθυστερήσουν την είσοδο του γάλακτος σας (κάτι που συνήθως συμβαίνει περίπου τρεις ημέρες μετά τη γέννηση).
