2024 Συγγραφέας: Elizabeth Oswald | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-01-13 00:05
Όταν κάνετε γαργάρες με αλμυρό νερό, βυθίζετε τα κύτταρα και τραβάτε υγρά στην επιφάνεια, μαζί με τυχόν ιούς και βακτήρια στο λαιμό. Όταν φτύσετε το αλμυρό νερό, θα απαλλάξετε και το σώμα από αυτά τα μικρόβια.
Ποια είναι τα οφέλη των γαργάρων;
Εκτός από το καταπραΰνει τον πονόλαιμο, οι γαργάρες με ζεστό αλατόνερο βοηθούν και στην ανακούφιση των συμπτωμάτων του πονόδοντου. Και μείον το αλάτι, η τακτική γαργάρα με καθαρό νερό μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη των λοιμώξεων του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος, σύμφωνα με έρευνα. Θεωρούμε ότι αυτή η συμβουλή είναι εύκολη στην κατάποση.
Πώς βοηθάει η γαργάρα τον λαιμό;
Οι γαργάρες με ζεστό αλατόνερο μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση από τον γρατσουνισμένο λαιμό. Το αλάτι βγάζει τη βλέννα από τον πρησμένο, φλεγμονώδη ιστό σας και βοηθά στην ανακούφιση από την ενόχληση.
Τι βοηθάει η γαργάρα με αλατόνερο;
Οι γαργάρες με αλατόνερο μπορούν να βοηθήσουν να κρατήσει το στόμα ενός ατόμου καθαρό και μπορεί να ανακουφίσει τον πόνο και τη δυσφορία από πονόλαιμο, πληγές στο στόμα και οδοντιατρικές επεμβάσεις. Οι γαργάρες με θαλασσινό νερό γίνονται γρήγορα και εύκολα και αποτελούν μια φθηνή και φυσική εναλλακτική λύση στα φαρμακευτικά στοματικά διαλύματα.
Τι θα συμβεί αν κάνετε γαργάρες αλατόνερο καθημερινά;
Το αλμυρό νερό είναι όξινο και το φιμώγισμα κάθε ημέρα μπορεί να μαλακώσει το σμάλτο των δοντιών και τα ούλα. Επομένως, δεν μπορείτε να κάνετε γαργάρες με αλμυρό νερό καθημερινά Επίσης, άτομα με ειδικές ιατρικές παθήσεις, όπως αυτά με υψηλή αρτηριακή πίεση, θα πρέπει να λαμβάνουν πρόσθετες προφυλάξεις ή απλώς να αναζητούν άλλαεναλλακτικές λύσεις που μπορούν να χρησιμοποιήσουν.
Συνιστάται:
Τι σημαίνει γαργάρες;
Γαργάρες είναι η πράξη του υγρού που αναβλύζει στο στόμα. Είναι επίσης το πλύσιμο του στόματος και του λαιμού κάποιου με ένα υγρό που διατηρείται σε κίνηση αναπνέοντας μέσα από αυτό με έναν ήχο γουργουρίσματος. Τι εννοείς με τον όρο γαργάρες;
Γιατί το αλάτι είναι καλό για γαργάρες;
Το αλμυρό νερό μπορεί να τραβήξει νερό και βακτήρια ενώ προστατεύει τα ούλα, επομένως οι γαργάρες μπορεί να είναι αποτελεσματικές για τη βελτίωση της υγείας των ούλων και των δοντιών. Μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην πρόληψη της ουλίτιδας, της περιοδοντίτιδας και της τερηδόνας.
Ποιο αλάτι για γαργάρες;
Το ζεστό νερό μπορεί επίσης να βοηθήσει το αλάτι να διαλυθεί πιο εύκολα στο νερό. Η καλύτερη διάλυση του αλατιού μπορεί να είναι ιδανική εάν χρησιμοποιείτε χονδροειδή θαλασσινά άλατα ή άλατα kosher αντί για λεπτότερα ιωδιούχα ή επιτραπέζια άλατα.
Κάνω γαργάρες ζεστό αλατόνερο;
Εκτός από το να καταπραΰνει τον πονόλαιμο, οι γαργάρες με ζεστό αλατόνερο βοηθούν να ανακουφίσουν από τα συμπτώματα του πονόδοντου. Και μείον το αλάτι, η τακτική γαργάρα με καθαρό νερό μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη των λοιμώξεων του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος, σύμφωνα με έρευνα.
Βοηθούν οι γαργάρες με στοματικό διάλυμα στον πονόλαιμο;
Οι γαργάρες με ένα αντισηπτικό στοματικό διάλυμα μπορεί να σας βοηθήσει να σκοτώσετε τα βακτήρια που ερεθίζουν το στόμα και το λαιμό σας. Οι γαργάρες με αλατόνερο μπορεί επίσης να βοηθήσουν στη μείωση του πονόλαιμου. Πρέπει να κάνετε γαργάρες στοματικό διάλυμα με πονόλαιμο;
