Το ζεστό νερό μπορεί επίσης να βοηθήσει το αλάτι να διαλυθεί πιο εύκολα στο νερό. Η καλύτερη διάλυση του αλατιού μπορεί να είναι ιδανική εάν χρησιμοποιείτε χονδροειδή θαλασσινά άλατα ή άλατα kosher αντί για λεπτότερα ιωδιούχα ή επιτραπέζια άλατα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε είδος αλατιού για γαργάρες με θαλασσινό νερό.
Ποιο αλάτι είναι καλό για τη μόλυνση του λαιμού;
Δοκιμάστε το, ωστόσο, αν θέλετε να νιώσετε λίγο καλύτερα. Υπάρχουν πολλές διαφορετικές συνταγές για γαργάρες με αλμυρό νερό, αλλά μια γαργάρα με αλμυρό νερό - 1/4 έως 1/2 κουταλάκι του γλυκού αλάτι διαλυμένο σε ένα ποτήρι 8 ουγκιών ζεστό νερό - μπορεί προσωρινά ανακουφίστε τον πονόλαιμο ή τον γρατσουνισμένο λαιμό.
Είναι το αλάτι καλό για γαργάρες;
Οι γαργάρες με αλατόνερο είναι μια κοινή σπιτική θεραπεία για τον πονόλαιμο. Όχι μόνο η έρευνα δείχνει ότι αυτή η μέθοδος είναι αποτελεσματική, αλλά οργανώσεις όπως η American Cancer Society τη συνιστούν (26, 27, 28). Ως εκ τούτου, η χρήση sentha namak σε διάλυμα θαλασσινού νερού μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία του πονόλαιμου και άλλων στοματικών παθήσεων.
Η γαργάρα με αλμυρό νερό σκοτώνει τα βακτήρια;
"Οι εκπλύσεις με θαλασσινό νερό σκοτώνουν πολλούς τύπους βακτηρίων μέσω της όσμωσης, η οποία αφαιρεί το νερό από τα βακτήρια", λέει ο Kammer. "Είναι επίσης καλοί προφυλάξεις έναντι της μόλυνσης, ειδικά μετά από διαδικασίες."
Είναι ασφαλές να κάνεις γαργάρες με αλατόνερο κάθε μέρα;
Το αλμυρό νερό είναι όξινο και το φιμώγισμα κάθε μέρα μπορεί να μαλακώσει το σμάλτο των δοντιών και τα ούλα. Επομένως, δεν μπορείτε να κάνετε γαργάρες αλμυρό νερό καθημερινά Επίσης, άτομα μεειδικές ιατρικές παθήσεις, όπως αυτές με υψηλή αρτηριακή πίεση, θα πρέπει να λαμβάνουν επιπλέον προφυλάξεις ή απλώς να αναζητούν άλλες εναλλακτικές λύσεις που μπορούν να χρησιμοποιήσουν.
