Ενώ αυτά τα noodles είναι απολύτως ασφαλή να καταναλωθούν αν καταναλωθούν περιστασιακά (και μασηθούν καλά), πιστεύω ότι πρέπει να θεωρούνται ως συμπλήρωμα φυτικών ινών ή ως προσωρινή διαιτητική τροφή3.
Μπορούν τα noodles konjac να σας αρρωστήσουν;
Παρενέργειες Konjac
Όπως τα περισσότερα προϊόντα με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες, ωστόσο, μπορεί να προκαλέσει πεπτικά προβλήματα όπως: φούσκωμα . διάρροια ή χαλαρά κόπρανα . κοιλιακό άλγος.
Απαγορεύεται το konjac στην Αυστραλία;
Μίνι φλιτζάνι ζελέ ζαχαροπλαστικής που περιέχει το συστατικό konjac με ύψος ή πλάτος μικρότερο ή ίσο με 45 mm απαγορεύεται η διάθεση στην Αυστραλία. … Το Konjac είναι ένα δεσμευτικό πρόσθετο τροφίμων που προέρχεται από τη ρίζα του φυτού konnyaku. Όταν τρώγεται, δεν διαλύεται εύκολα.
Είναι εύπεπτα τα noodles konjac;
Το
Konjac αναπτύσσεται στην Ιαπωνία, την Κίνα και τη Νοτιοανατολική Ασία. περιέχει πολύ λίγους εύπεπτους υδατάνθρακες - αλλά οι περισσότεροι υδατάνθρακες προέρχονται από ίνες γλυκομαννάνης. … Στην πραγματικότητα, είναι περίπου 97% νερό και 3% ίνες γλυκομαννάνης. Είναι επίσης πολύ χαμηλά σε θερμίδες και δεν περιέχουν εύπεπτους υδατάνθρακες.
Τι είναι κακό με τα noodles konjac;
Το ότι η γλυκομαννάνη είναι εξαιρετικά απορροφητική μπορεί να αποτελεί κίνδυνο για παιδιά και ενήλικες από πνιγμό, εντερική απόφραξη ή απόφραξη του λαιμού και του οισοφάγου εάν η γλυκομαννάνη διαστέλλεται πριν φτάσει στο στομάχι. Η γλυκομαννάνη έχει επίσης βρεθεί ότι προκαλεί φούσκωμα, μετεωρισμό και μαλακά κόπρανα ή διάρροια.
