Το περιβάλλον μπορεί να επηρεάσει είτε θετικά είτε αρνητικά την ψυχική ευημερία ενός ατόμου. Μια πρόσφατη μελέτη έδειξε πώς η ιδέα της ζωής εν μέσω της κλιματικής κρίσης επηρέαζε τα επίπεδα άγχους και κατάθλιψης των Γροιλανδών.
Μπορούν οι περιβαλλοντικοί παράγοντες να προκαλέσουν ψυχικές ασθένειες;
Η έκθεση σε περιβαλλοντικούς στρεσογόνους παράγοντες, φλεγμονώδεις καταστάσεις, τοξίνες, αλκοόλ ή ναρκωτικά ενώ βρίσκεστε στη μήτρα μπορεί μερικές φορές να συνδέεται με ψυχικές ασθένειες.
Πώς επηρεάζει το περιβάλλον την ανθρώπινη ψυχική υγεία;
Οι δυνατοί θόρυβοι και τα μεγαλύτερα πλήθη μπορεί να είναι συντριπτικά, γεγονός που αυξάνει τα επίπεδα κορτιζόλης και το στρες. Τα υψηλότερα ποσοστά ρύπανσης επηρεάζουν επίσης την ψυχική υγεία. Ο Scott επισημαίνει έρευνα που δείχνει αυξημένα ποσοστά κατάθλιψης σε πιο μολυσμένες περιοχές.
Ποιες είναι οι περιβαλλοντικές αιτίες της κατάθλιψης;
Χημικοί ρύποι, φυσικές καταστροφές και μη χημικό περιβαλλοντικό στρες όλα αυξάνουν το προφίλ κινδύνου κάποιου για κατάθλιψη. Το παιδικό τραύμα, το μακροχρόνιο στρες, οι διαμάχες σχέσεων και η σημαντική απώλεια μπορούν όλα να προκαλέσουν συμπτώματα κατάθλιψης.
Πώς επηρεάζει το περιβάλλον σας τη διάθεσή σας;
Το περιβάλλον μπορεί να επηρεάσει τη διάθεση. Για παράδειγμα, τα αποτελέσματα πολλών ερευνητικών μελετών αποκαλύπτουν ότι τα δωμάτια με έντονο φως, φυσικό και τεχνητό, μπορούν να βελτιώσουν τα αποτελέσματα της υγείας, όπως η κατάθλιψη, η διέγερση και ο ύπνος.
