2024 Συγγραφέας: Elizabeth Oswald | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-01-13 00:05
Τα οφέλη του cupping περιλαμβάνουν τοπική ανακούφιση από τον πόνο και μυϊκή χαλάρωση. Η βεντούζα βελτιώνει τη συνολική υγεία αφαιρώντας τα ενεργειακά μπλοκαρίσματα που οι επαγγελματίες του TCM προσδιορίζουν ως εμπόδια στη ροή της υγιούς ενέργειας ή τσι. Για τους αθλητές, η βεντούζα μπορεί να βοηθήσει στην αύξηση της ροής του αίματος σε μια συγκεκριμένη μυϊκή περιοχή ή στη μείωση του πόνου.
Τι σημαίνει το χρώμα μετά το cupping;
Το κόκκινο σημάδι βεντούζας υποδηλώνει έντονη ζέστη. Το γαλαζωπό μωβ σημάδι βεντούζας υποδηλώνει έντονη κρύα υγρασία. Το σημάδι βεντούζας με σκούρο χρώμα σημαίνει πληθωρικότητα του παθογόνου qi, μιας ζωτικής δύναμης. Το σημάδι βεντούζας με ανοιχτό χρώμα υποδηλώνει ήπιο παθογόνο τσι. Χωρίς σημάδι βεντούζας σημαίνει απουσία παθογόνου τσι.
Τι δείχνουν τα σημάδια βεντούζας;
Αυτά τα σημάδια είναι αποχρωματισμός του δέρματος λόγω σπασμένων αιμοφόρων αγγείων ακριβώς κάτω από το δέρμα, σαν μώλωπες. Αυτό υποδεικνύει το επίπεδο της στασιμότητας του αίματος και του Qi, τη συσσώρευση τοξινών ή τη συσσώρευση υγρασίας στο σώμα σας. Το χρώμα και το σχέδιο των σημαδιών αντικατοπτρίζουν το επίπεδο στασιμότητας σε αυτήν την περιοχή.
Τι βγαίνει από το σώμα σου όταν κάνεις cupping;
Η ήπια αναρρόφηση που δημιουργεί το cupping χαλαώνει και ανυψώνει τους συνδετικούς ιστούς, που αυξάνει τη ροή του αίματος και της λέμφου στο δέρμα και τους μύες σας.
Τι σημαίνει όταν το cupping γίνεται μωβ;
Τα σημάδια που είναι μαύρα, βαθύ μωβ ή μπλε υποδηλώνουν στάσιμο αίματος στην περιοχή. Αυτό σημαίνει ότι ένατραυματισμός ή ασθένεια έχει παραμείνει στην περιοχή για μεγάλο χρονικό διάστημα και το σώμα δεν έχει ακόμη καθαρίσει πλήρως τη στασιμότητα. Η βεντούζα θα επιτρέψει στο σώμα να αντιμετωπίσει τη στασιμότητα πιο αποτελεσματικά και θα προάγει την υγεία στην περιοχή.
Συνιστάται:
Θα πρέπει να σας αρέσουν τα δικά σας tiktoks;
Το να σας αρέσει τα δικά σας βίντεο μάλλον δεν θα λειτουργήσει. Στο τέλος της ημέρας, στους ανθρώπους αρέσει το περιεχόμενο επειδή το απολαμβάνουν και αυτό δεν πρόκειται να αλλάξει εάν διογκώσετε τεχνητά τον αριθμό των like που έχετε. … Αν θέλετε περισσότερους ακόλουθους/μου αρέσει, πρέπει να κάνετε το ίδιο πράγμα που εξηγείται στο άρθρο.
Στο άκρο σας ή στο πλευρό σας;
Τόσο στο τέλος σας και στο τέλος σας χρησιμοποιούνται όταν αναφέρονται στο μέρος που βρίσκεται κάποιος. Το ON είναι πιο κοινό στα αμερικανικά αγγλικά ενώ το AT είναι πιο συνηθισμένο στα βρετανικά αγγλικά. Είναι στο πλευρό σου ή στο πλευρό σου;
Πρέπει η μέση σας να έχει το μισό ύψος σας;
Είστε υγιείς! Ο Άσγουελ πρότεινε στις κυβερνήσεις να υιοθετήσουν ένα απλό μήνυμα για τη δημόσια υγεία: «Κρατήστε τη μέση σας σε λιγότερο από το μισό ύψος σας». Αυτό σημαίνει ότι κάποιος που είναι 5 πόδια 5 (65 ίντσες, 167,64 εκατοστά) θα πρέπει να διατηρεί γραμμή μέσης μικρότερη από 33 ίντσες ή 84 εκατοστά.
Τι σας λέει ένα ρολόι χρονογράφου;
Τα ρολόγια Chronograph εξυπηρετούν συγκεκριμένο σκοπό. Αυτό είναι ουσιαστικά το σκοπό τους. Μπορεί να μετρήσει τον καρδιακό σας ρυθμό, να υπολογίσει τη μέση ταχύτητά σας ή να παρακολουθεί δύο συμβάντα ταυτόχρονα. Υπάρχουν επίσης χρονογράφοι που έχουν λειτουργίες τηλεμέτρου.
Τι σας λέει η διακύμανση;
Ο όρος διακύμανση αναφέρεται σε μια στατιστική μέτρηση της διαφοράς μεταξύ αριθμών σε ένα σύνολο δεδομένων. Πιο συγκεκριμένα, η διακύμανση μετράει πόσο απέχει κάθε αριθμός στο σύνολο από τον μέσο όρο και συνεπώς από κάθε άλλο αριθμό στο σύνολο.
