Πώς να χρησιμοποιήσετε το έλαιο γλυκερίνης hydromax;

Πώς να χρησιμοποιήσετε το έλαιο γλυκερίνης hydromax;
Πώς να χρησιμοποιήσετε το έλαιο γλυκερίνης hydromax;
Anonim

Για να επωφεληθείτε από τις βελτιώσεις απόδοσης και τις ιδιότητες μυϊκής αντλίας της HydroMax Glycerol, λαμβάνεται καλύτερα 15 - 30 λεπτά πριν την άσκηση. Τα συμπληρώματα πριν την προπόνηση που περιέχουν HydroMax Glycerol πρέπει να λαμβάνονται με νερό πριν την άσκηση. Η πιο αποτελεσματική δόση είναι 1000 - 2000 χιλιοστόγραμμα ανά μερίδα.

Πώς λειτουργεί η γλυκερόλη HydroMax;

Το

HydroMax βοηθά να αυξήσει την ορατή αγγείωση αυξάνοντας τη ροή του αίματος στους μύες. Η γλυκερόλη έχει καθιερωθεί ως «υπερενυδατικός παράγοντας» λόγω της μοναδικής ικανότητάς της να επηρεάζει τα επίπεδα στο πλάσμα του αίματος.

Πώς χρησιμοποιούν οι bodybuilders τη γλυκερίνη;

Για καλύτερη μυϊκή άντληση, πάρτε 10-30 γραμμάρια γλυκερόλης με 20-32 ουγγιές νερό περίπου μία ώρα πριν από την προπόνηση. Φροντίστε επίσης να λαμβάνετε κρεατίνη με τα ροφήματα πριν και μετά την προπόνηση για συνεργιστικό αποτέλεσμα.

Σας δίνει η γλυκερίνη αντλία;

Η γλυκερόλη είναι η ραχοκοκαλιά των λιπών που είναι γνωστά ως τριγλυκερίδια, η κύρια μορφή λίπους στη διατροφή σας. … Έχοντας επιπλέον γλυκερίνη μέσα στα μυϊκά σας κύτταρα και στα αιμοφόρα αγγεία θα βοηθήσετε να ενισχύετε μαζικά τις μυϊκές αντλίες κατά τη διάρκεια της προπόνησης. Μια μελέτη διαπίστωσε ότι η γλυκερίνη αυξάνει τον όγκο των σωματικών υγρών του σώματος κατά 300 έως 730 ml.

Τι κάνει η γλυκερίνη για το lifting;

Βελτιώστε την Απόδοση Άσκησης

Το υπέροχο με την προπόνηση με γλυκερίνη είναι ότι έχει αποδειχθεί ότι αυξάνει την αερόβια και αναερόβια απόδοσηκαι μάλιστα αυξάνουν τον χρόνο αντοχής έως και 24%. … Μια μελέτη έδειξε ότι η συμπλήρωση με γλυκερίνη πριν από την προπόνηση βελτίωσε τον χρόνο αντοχής στην ποδηλασία.

Συνιστάται: