Πώς εφαρμόζεται το αιθέριο έλαιο φασκόμηλου;
- Αναπνεύστε το άρωμα βαθιά για να προκαλέσετε ηρεμία εν κινήσει. …
- Μπορείτε να ανακινήσετε το λάδι σε νερό και να το χρησιμοποιήσετε ως σπρέι δωματίου. …
- Κάντε ένα patch test για να δείτε εάν είστε ευαίσθητοι σε αυτό το αιθέριο έλαιο.
- Μην εφαρμόζετε αιθέρια έλαια απευθείας στο δέρμα σας.
Μπορείτε να βάλετε λάδι φασκόμηλου απευθείας στο δέρμα;
Δέρμα: Προσθέστε περίπου 6 σταγόνες έλαιο φασκόμηλου σε 1 ουγκιά. λάδι φορέα, όπως λάδι καρύδας, και τρίψτε απευθείας σε μια πληγωμένη περιοχή ή κάντε μασάζ στο δέρμα.
Πού βάζετε λάδι φασκόμηλου;
Για εκείνες τις ημέρες άδειας, εφαρμόστε μία έως δύο σταγόνες ελαίου Clary Sage στο κάτω μέρος των ποδιών σας ή στα σημεία σφυγμού σας. Επειδή το έλαιο Clary Sage έχει ένα ισχυρό καταπραϋντικό άρωμα, η εφαρμογή του λαδιού σε αυτές τις περιοχές θα προάγει αισθήματα ισορροπίας και χαλάρωσης.
Πώς χρησιμοποιείτε το έλαιο φασκόμηλου για τον τοκετό;
Σύμφωνα με τους ερευνητές, το έλαιο φασκόμηλου είναι γνωστό ότι είναι ασφαλές. Διαχύστε το στον αέρα γύρω σας κατά τη διάρκεια του τοκετού για να σας ηρεμήσει και να καταπραΰνει τον πόνο.
Πότε χρησιμοποιείτε το φασκόμηλο;
Το φασκόμηλο χρησιμοποιείται για στομαχικές διαταραχές και άλλες πεπτικές διαταραχές, νεφρικές παθήσεις, κράμπες περιόδου (δυσμηνόρροια), συμπτώματα εμμηνόπαυσης, άγχος, στρες και πολλές άλλες καταστάσεις, αλλά δεν υπάρχουν καλά επιστημονικά στοιχεία που να υποστηρίζουν αυτές τις χρήσεις.
