Ο υποθυρεοειδισμός γενικά αντιμετωπίζεται με συνθετική θυρεοειδική ορμόνη - και η σόγια από καιρό πιστεύεται ότι παρεμβαίνει στην ικανότητα του σώματος να απορροφά το φάρμακο. Ωστόσο, δεν υπάρχουν στοιχεία ότι τα άτομα που έχουν υποθυρεοειδισμό θα πρέπει να αποφεύγουν εντελώς τη σόγια.
Γιατί η σόγια είναι κακή για τον θυρεοειδή;
Εκτός από το ότι παρεμποδίζει την είσοδο ιωδίου στον θυρεοειδή αδένα, η σόγια μπορεί επίσης να αναστείλει τη δράση των θυρεοειδικών ορμονών στα όργανα του σώματος.
Επηρεάζει η σόγια την TSH;
"Οι πιθανότητες να έχουν υψηλή TSH τετραπλασιάστηκαν σε όσους έτρωγαν, κατά μέσο όρο, λίγο λιγότερο από δύο μερίδες την ημέρα [φαγητά σόγιας] σε σύγκριση με αυτούς που έτρωγαν μην τρώτε τίποτα», λέει η επικεφαλής της μελέτης Serena Tonstad, MD, PhD, καθηγήτρια δημόσιας υγείας στη Loma Linda και ιατρός προληπτικής καρδιολογίας στη Νορβηγία.
Είναι η σόγια διαταράκτη του θυρεοειδούς;
Επειδή, ωστόσο, είναι μια ορμονικά ενεργή δίαιτα, η σόγια μπορεί επίσης να διαταράσσει το ενδοκρινικό σύστημα, υποδηλώνοντας ότι η πρόσληψη έχει τη δυνατότητα να προκαλέσει δυσμενείς επιπτώσεις στην υγεία σε ορισμένες περιπτώσεις, ιδιαίτερα όταν η έκθεση εμφανίζεται κατά την ανάπτυξη.
Τι συμπληρώματα πρέπει να αποφεύγετε με τον υποθυρεοειδισμό;
Αποφύγετε τη λήψη της θυρεοειδικής ορμόνης σας ταυτόχρονα με:
Συμπληρώματα σιδήρου ή πολυβιταμίνες που περιέχουν σίδηρο . Συμπληρώματα ασβεστίου . Αντιόξινα που περιέχουν αλουμίνιο, μαγνήσιο ή ασβέστιο.
