Γιατί πονάει το γόνατό μου όταν λυγίζω;

Πίνακας περιεχομένων:

Γιατί πονάει το γόνατό μου όταν λυγίζω;
Γιατί πονάει το γόνατό μου όταν λυγίζω;
Anonim

Πολύ οξύς πόνος στο γόνατο κατά την κάμψη Οι καταστάσεις που μπορεί να προκαλέσουν οξύ πόνο κατά την κάμψη περιλαμβάνουν: σχισμένος σύνδεσμος ή μηνίσκος . κάταγμα γόνατος ή επιγονατίδας . οστεοαρθρίτιδα.

Τι σημαίνει όταν πονάει να λυγίζετε το γόνατό σας;

Ο πόνος στο γόνατο στο μπροστινό μέρος της άρθρωσης μπορεί να είναι επιγονατιδική αρθρίτιδα ή επιγονατιδιακή τενοντίτιδα. Αυτές οι καταστάσεις τείνουν να πονάνε όταν λυγίζετε το γόνατο, γονατίζετε ή/και οκλαδόν. Συνήθως όσο πιο βαθιά λυγίζει το γόνατο τόσο χειρότερο θα πονάει.

Τι να κάνετε εάν το γόνατό σας πονάει όταν το λυγίζετε;

Για να ανακουφίσετε τον πόνο σας και να επιταχύνετε την ανάρρωση, μπορείτε:

  1. Ξεκουράστε το γόνατό σας. …
  2. Παγώστε το γόνατό σας για να απαλύνετε τον πόνο και το πρήξιμο. …
  3. Τύλιξε το γόνατό σου. …
  4. Σηκώστε το πόδι σας σε ένα μαξιλάρι όταν κάθεστε ή ξαπλώνετε.
  5. Λάβετε ΜΣΑΦ, εάν χρειάζεται, όπως ιβουπροφαίνη ή ναπροξένη. …
  6. Κάντε ασκήσεις διατάσεων και ενδυνάμωσης, ειδικά για τους τετρακέφαλους μυς σας.

Τι προκαλεί πόνο πίσω από το γόνατο όταν το λυγίζετε;

Ορισμένες από τις πιο κοινές αιτίες πόνου πίσω από το γόνατο (πόνος στο οπίσθιο γόνατο) περιλαμβάνουν, Κύστη Baker, αρθρίτιδα, μόλυνση, τραυματισμό, όγκο ή εν τω βάθει φλεβική θρόμβωση. Δεδομένου ότι το γόνατο είναι η μεγαλύτερη και πιο περίπλοκη άρθρωση στο σώμα, είναι λογικό να πονάει μερικές φορές.

Πώς είναι ένας θρόμβος αίματος στο πίσω μέρος του γονάτου σας;

Τα συμπτώματα της θρόμβωσης της ιγνυακής φλέβαςπεριλαμβάνουν πόνος, οίδημα και ευαισθησία γύρω από την περιοχή του θρόμβου. Ενώ η φλέβα είναι πιο κοντά στην επιφάνεια του δέρματος στο πίσω μέρος του γόνατος, μπορεί να σχηματιστεί θρόμβος οπουδήποτε στο αιμοφόρο αγγείο. Το δέρμα πάνω από την πληγείσα περιοχή μπορεί επίσης να αισθάνεται ζεστό στην αφή.

Συνιστάται:

Ενδιαφέροντα άρθρα
Πόση διάρκεια έχει ο τρανς καναδικός αυτοκινητόδρομος;
Διαβάστε περισσότερα

Πόση διάρκεια έχει ο τρανς καναδικός αυτοκινητόδρομος;

Ο Trans-Canada Highway είναι ένα διηπειρωτικό ομοσπονδιακό-επαρχιακό σύστημα αυτοκινητοδρόμων που διασχίζει και τις δέκα επαρχίες του Καναδά, από τον Ειρηνικό Ωκεανό στη δυτική ακτή έως τον Ατλαντικό Ωκεανό στην ανατολική ακτή. Η κύρια διαδρομή εκτείνεται σε 7.

Γιατί το παρασυμπαθητικό νευρικό σύστημα ονομάζεται κρανιοϊερό;
Διαβάστε περισσότερα

Γιατί το παρασυμπαθητικό νευρικό σύστημα ονομάζεται κρανιοϊερό;

Τα περισσότερα είναι μικρά τερματικά γάγγλια ή ενδοτοιχωματικά γάγγλια, που ονομάζονται έτσι επειδή βρίσκονται κοντά ή μέσα στα όργανα που νευρώνουν. Το παρασυμπαθητικό σύστημα αναφέρεται ότι έχει κρανιοϊερή εκροή λόγω της θέσης προέλευσης των ινών PSNS.

Ποιοι είναι οι μοναχοί στο Βιετνάμ;
Διαβάστε περισσότερα

Ποιοι είναι οι μοναχοί στο Βιετνάμ;

Οι Οι Montagnards, ή Dega όπως αυτοαποκαλούνται, είναι μια φυλετική ομάδα των γλωσσικών ομάδων της Μαλαισίας-Πολυνησίας και των Μοναχμερών, περίπου 30 φυλές από τις οποίες ζουν στα κεντρικά υψίπεδα του Βιετνάμ. Τι συνέβη με τους Montagnards μετά τον πόλεμο του Βιετνάμ;