2024 Συγγραφέας: Elizabeth Oswald | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-01-13 00:05
Η σόδα δεν είναι καλή για την υγεία ενός ατόμου επειδή περιέχει πολλή ζάχαρη. Η υπερβολική κατανάλωση σόδας μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση βάρους, διαβήτη και καρδιαγγειακές παθήσεις. Σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC), οι περισσότεροι άνθρωποι στην Αμερική καταναλώνουν πάρα πολλά πρόσθετα σάκχαρα, τα οποία μπορεί να οδηγήσουν σε προβλήματα υγείας.
Τι θα συμβεί αν πίνω Pepsi κάθε μέρα;
Χρόνιες ασθένειες υγείας – Σύμφωνα με την Αμερικανική Καρδιολογική Μελέτη Framingham, η κατανάλωση ενός κουτιού αναψυκτικού όχι μόνο έχει συνδεθεί με παχυσαρκία, αλλά και αυξημένο κίνδυνο μεταβολικού συνδρόμου, μειωμένη επίπεδα σακχάρου, αυξημένο μέγεθος μέσης, υψηλή αρτηριακή πίεση και υψηλότερα επίπεδα χοληστερόλης, τα οποία μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο καρδιακών …
Πόσο κακή είναι η Pepsi για το σώμα σας;
Η κατανάλωση υψηλών ποσοτήτων ποτών με ζάχαρη - όπως η σόδα - μπορεί να έχει διάφορες αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία σας. Αυτά κυμαίνονται από αυξημένες πιθανότητες τερηδόνας έως υψηλότερο κίνδυνο καρδιακής νόσου και μεταβολικές διαταραχές όπως ο διαβήτης τύπου 2.
Είναι εντάξει να πίνετε Pepsi περιστασιακά;
Ένα περιστασιακό αναψυκτικό διαίτης δεν θα σας σκοτώσει, αλλά μια συνήθεια καθημερινά - ή ακόμα και μια κάθε άλλη μέρα - μπορεί να καταστρέψει τους γευστικούς σας κάλυκες, καθιστώντας το πιο δύσκολο για εσάς να χάσετε ή να διατηρήσετε ένα υγιές βάρος, επισημαίνει ο Coates.
Ποιο είναι το όφελος από το να πίνετε Pepsi;
Πιθανά οφέλη του Colas για την υγεία. Τα κόλα συμβάλλουν σημαντικά στην αύξηση βάρους. Πολλαπλούςμελέτες αναφέρουν σαφή συσχέτιση μεταξύ της κατανάλωσης αναψυκτικών και του αυξημένου σωματικού βάρους. Η έρευνα δείχνει επίσης ότι οι άνθρωποι τείνουν να πίνουν αναψυκτικά με ζάχαρη εκτός από τις θερμίδες που διαφορετικά θα κατανάλωναν.
Συνιστάται:
Είναι κακό για εσάς το να ξαπλωθείτε;
Το να κάθεστε ή να ξαπλώνετε για πολύ καιρό αυξάνει τον κίνδυνο για χρόνια προβλήματα υγείας, όπως καρδιακές παθήσεις, διαβήτης και ορισμένοι καρκίνοι. Το πολύ κάθισμα μπορεί επίσης να είναι κακό για την ψυχική σας υγεία. Τι συμβαίνει στο σώμα σας αν ξαπλώνετε όλη μέρα στο κρεβάτι;
Είναι καλό ή κακό τα crunches για εσάς;
Οι καθιστοί και τα τσιμπήματα μπορεί να είναι καλά για τους κοιλιακούς σας, αλλά είναι δυνητικά επιβλαβείς για την πλάτη σας. … Ένα κάθισμα ή τσάκισμα συμπιέζει τη σπονδυλική στήλη και ενθαρρύνει κινήσεις που δεν μιμούνται καλά σε καμία φυσική δραστηριότητα, καθιστώντας αυτές τις ασκήσεις κακή επιλογή για την ενδυνάμωση της κοιλιάς.
Είναι κακό το ντους για εσάς;
Μπορεί επίσης να ερεθίσει τον κολπικό ιστό, γεγονός που μπορεί να σας κάνει πιο ευαίσθητους σε ΣΜΝ. Και, εάν έχετε ξένους εισβολείς, το πλύσιμο μπορεί να τους εξαναγκάσει στην ανώτερη γεννητική οδό (τη μήτρα, τις σάλπιγγες και την κοιλιακή κοιλότητα).
Γιατί το απολυμαντικό είναι κακό για εσάς;
Μελέτες έχουν δείξει ότι η τρικλοζάνη μπορεί επίσης να βλάψει το ανοσοποιητικό σύστημα, το οποίο προστατεύει το σώμα σας από ασθένειες. Ερευνητές στη Σχολή Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου του Μίσιγκαν διαπίστωσαν ότι η τρικλοζάνη μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την ανθρώπινη ανοσοποιητική λειτουργία.
Τι είναι το σορβικό κάλιο είναι κακό για εσάς;
Σορβικό Κάλιο: Συντηρητικό που χρησιμοποιείται για την καταστολή του σχηματισμού μούχλας και ζυμομυκήτων σε τρόφιμα, κρασιά και προϊόντα προσωπικής φροντίδας. Μελέτες in vitro υποδηλώνουν ότι είναι τοξικό για το DNA και έχει αρνητική επίδραση στην ανοσία.