2024 Συγγραφέας: Elizabeth Oswald | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-01-13 00:05
Επειδή, λένε οι ερευνητές, εν μέσω ενός διλήμματος ταραχής εγκεφάλου, το περπάτημα φαίνεται να είναι ο τρόπος του σώματος να ρέει τους δημιουργικούς χυμούς. Γνωρίζουμε ότι η άσκηση είναι καλή για τον εγκέφαλο. Διεγείρει το αίμα, διευκολύνει τη δημιουργία νέων συνδέσεων μεταξύ των εγκεφαλικών κυττάρων και ενθαρρύνει την ανάπτυξη νέων νευρώνων.
Γιατί περπατάω χωρίς λόγο;
Η ψυχοκινητική διέγερση είναι ένα σύμπτωμα που σχετίζεται με ένα ευρύ φάσμα διαταραχών της διάθεσης. Τα άτομα με αυτή την πάθηση συμμετέχουν σε κινήσεις που δεν εξυπηρετούν κανένα σκοπό. Παραδείγματα περιλαμβάνουν βηματισμό στο δωμάτιο, χτύπημα στα δάχτυλα των ποδιών σας ή γρήγορη ομιλία. Η ψυχοκινητική διέγερση εμφανίζεται συχνά με μανία ή άγχος.
Είναι καλό να περπατάς ενώ σκέφτεσαι;
Δεν είστε μόνοι αν το κάνετε. Ο Αριστοτέλης, ο Ντίκενς, ο Μπετόβεν και πολλοί άλλοι μεγάλοι στοχαστές συχνά περπατούσαν όταν βυθίστηκαν σε σκέψεις. Διακόσια περίπου χρόνια αργότερα, έρευνα από το Πανεπιστήμιο του Στάνφορντ προτείνει ότι η βόλτα πριν από μια μεγάλη συνάντηση μπορεί να μας βοηθήσει να σκεφτόμαστε πιο καθαρά και να προετοιμαστούμε καλύτερα.
Είναι φυσιολογικός ο βηματισμός ενώ σκέφτεσαι;
Το να βλέπεις κάποιον άλλον να βαδίζει ενώ μιλάς στο τηλέφωνο στη δουλειά μπορεί να σε αποθαρρύνει, αλλά η έρευνα δείχνει ότι το το να τρέχεις κατά τη διάρκεια των κλήσεων είναι στην πραγματικότητα απολύτως φυσικό.
Γιατί περπατάω όταν φαντάζομαι;
Και η κίνηση σε κύκλους είναι πολύ συνηθισμένη ενώ το κάνετε, επειδή δίνει υποσυνείδητα μια ορμή στη διαδικασία σκέψης σας. Δεν υπάρχει τίποτα κακό με εσάς. Απλώς έχεις έναν εσωτερικό κόσμο. Το θέμα είναι ότι είσαι περισσότερο παρατηρητής του έξω κόσμου και μετά προσπαθείς να τον καταλάβεις εσωτερικά με διαφορετικούς τρόπους.
Συνιστάται:
Γιατί κρύος ιδρώτας όταν πεινάς;
Με την υπογλυκαιμία μπορεί να ξεσπάσετε σε κρύο ιδρώτας παρόλο που δεν έχετε υπερθερμανθεί, και μπορεί να χλωθείτε και να αισθάνεστε υγρή. Αυτό συμβαίνει επειδή χαμηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα πυροδοτούν την απόκριση μάχης ή φυγής του σώματος και την απελευθέρωση της αδρεναλίνης, μιας ορμόνης.
Γιατί το μάτι μου δακρύζει όταν είμαι άρρωστος;
Αυτή η ίδια διαδικασία πρόκειται να λάβει χώρα στον δακρυϊκό πόρο, ο οποίος φέρνει δάκρυα από το μάτι στη μύτη, προκαλώντας απόφραξη του πόρου και συσσώρευση δακρύων στο μάτι. Γι' αυτό όταν είμαστε άρρωστοι με γρίπη και κρυολόγημα, τα μάτια είναι υγρά και εμφανίζουν δακρύρροια, εκκρίσεις και αίσθημα δυσφορίας.
Γιατί μου κόβεται η αναπνοή όταν περπατάω;
Οι άνθρωποι μπορεί να εμφανίσουν δύσπνοια ενώ περπατούν για διάφορους λόγους. Μερικές φορές, αυτό συμβαίνει ως αποτέλεσμα καταστάσεων όπως το άγχος, το άσθμα ή η παχυσαρκία. Λιγότερο συχνά, η δύσπνοια σηματοδοτεί μια πιο σοβαρή υποκείμενη ιατρική κατάσταση.
Όταν μια microservice δημοσιεύει ένα συμβάν όταν συμβαίνει κάτι αξιοσημείωτο;
Είναι εξαιρετικά επεκτάσιμο και ευέλικτο [17, 18]. Στο EDA κάθε microservice δημοσιεύει ένα συμβάν όταν συμβαίνει κάτι αξιοσημείωτο, δηλαδή η Υπηρεσία Παραγγελίας δημοσιεύει νέο συμβάν όταν έχει δημιουργηθεί ή τροποποιηθεί η παραγγελία.
Πρέπει να σταματήσω να σκέφτομαι υπερβολικά;
Είναι εντάξει και χρήσιμο να σκέφτεσαι, αλλά όταν η σκέψη μετατρέπεται σε υπερβολική σκέψη, αυτό μπορεί να γίνει πρόβλημα. Αυτός είναι ο λόγος που πρέπει να μάθετε να σταματήσετε να σκέφτεστε υπερβολικά. … Αναρωτηθείτε, ποιος είναι το αφεντικό του μυαλού σας, εσείς ή οι ασήμαντες σκέψεις που δεν μπορείτε να αποτινάξετε.
