5 συμβουλές για να αποφύγετε την υπερβολική επέκταση
- Αφιερώστε ένα λεπτό. …
- Αποφύγετε το «θα έπρεπε». Τα λάθη μας μπορούν να γίνουν οι καλύτεροι δάσκαλοί μας.
- Μην παίρνετε τον εαυτό σας πολύ στα σοβαρά. Μάθε να γελάς με τον εαυτό σου και την «ανθρώπινη κατάσταση» – μερικές φορές η ειρωνεία της ζωής είναι αρκετά αστεία.
- Ανεβείτε στο πιάτο. …
- Η ζωή δεν χρειάζεται να είναι δύσκολη.
Τι είναι η υπερέκταση στη φυσική αγωγή;
Η υπερέκταση είναι επέκταση πέρα από το κανονικό όριο. Αυτό αφορά κυρίως την κίνηση ή την ισορροπία. Πόσες φορές έχετε ακούσει για ένα άτομο που προσπαθεί να φτάσει στη μία πλευρά ενώ εργάζεται σε μια σκάλα και το αποτέλεσμα είναι μια σοβαρή πτώση;
Τι σημαίνει να αισθάνεσαι υπερβολική;
1: να προσπαθήσετε να κάνετε πάρα πολλά Μην παρατείνετε τον εαυτό σας διαφορετικά θα καείτε. 2: να ξοδέψεις περισσότερα χρήματα από όσα μπορεί κανείς να δαπανήσει Οι νέοι με πιστωτικές κάρτες συχνά υπερεκτείνονται.
Ποια είναι τα σημάδια της υπερέκτασης;
5 σημάδια ότι μπορεί να παρατείνετε υπερβολικά τον εαυτό σας
- Ξέχνα τις εργασίες και να μην φτάσεις στις προτεραιότητές σου. …
- Είστε συνεχώς περικυκλωμένοι από δράμα. …
- Δεν έχετε ένα δωρεάν λεπτό στο ημερολόγιό σας. …
- Είστε στραγγισμένοι στο τέλος κάθε μέρας. …
- Δεν μπορείτε να θυμηθείτε την τελευταία φορά που χάσατε.
Τι σημαίνει υπερέκταση ψυχολογία;
n. η τάση των πολύ μικρών παιδιών να επεκτείνουν τη χρήση μιας λέξης πέρα από τοεύρος της συγκεκριμένης σημασίας, όπως η αναφορά σε όλα τα ζώα ως «σκυλάκι». Σύγκριση υποεπέκτασης.
