"Δεν υπάρχει επιστημονική απόδειξη ότι η κατανάλωση ζεστής, πικάντικης σούπας βοηθά στην ανακούφιση των συμπτωμάτων του hangover", είπε ένας γιατρός από το Ιατρικό Κέντρο Samsung στη νότια Σεούλ.
Ποιες σούπες είναι καλές για το hangover;
Η σούπα με νουντλς κοτόπουλου είναι μια δημοφιλής θεραπεία για τη γρίπη ή το κοινό κρυολόγημα. Ωστόσο, μπορεί επίσης να είναι χρήσιμο για το hangover. Η έρευνα δείχνει ότι η σούπα με νουντλς κοτόπουλου μπορεί να σας βοηθήσει να ενυδατωθείτε - κυρίως λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς της σε νάτριο (35). Ένα φλιτζάνι (245 γραμμάρια) σούπας με νουντλ κοτόπουλου παρέχει το 35% του DV για νάτριο (36).
Οι σούπες βοηθούν στο hangover;
Δείπνο. Ας ελπίσουμε ότι μέχρι την ώρα του δείπνου, θα αρχίσετε να νιώθετε ξανά σαν τον εαυτό σας. Αλλά αν η κοιλιά σας είναι ακόμα λίγο τρυφερή, ο Berman λέει ότι η σούπα με νουντλς κοτόπουλου και το μισό από ένα σάντουιτς μπορεί να είναι ένα ονειρικό δείπνο που θεραπεύει το hangover. «Το νάτριο στη σούπα μπορεί να βοηθήσει το σώμα σας να συγκρατήσει υγρά, κάτι που είναι χρήσιμο για την επανυδάτωση», εξηγεί.
Πώς λειτουργούν τα κορεάτικα ποτά hangover;
Αυτά τα ποτά καταναλώνονται μόνα τους μετά την κατανάλωση και προστίθενται σε ποτά με υψηλή περιεκτικότητα σε αλκοόλ πριν τα πιουν. Τα συστατικά που προστίθενται σε ένα ποτό hangover καταστέλλουν την απορρόφηση αλκοόλ. Προάγει επίσης τον μεταβολισμό του αλκοόλ, μειώνοντας τη συγκέντρωση αλκοόλ στο αίμα.
Τι τρώνε οι Κορεάτες hangover;
Six Hangover Cures Οι Κορεάτες ορκίζονται
- Kongnamul-Guk (σούπα με φασόλια) …
- Bugeotguk (αποξηραμένη σούπα pollock) …
- Seonji Haejang-guk(σούπα με πηχτό αίμα βόδιων) …
- Bok-guk (σούπα φουσκωμένου ψαριού) …
- Bbyeo Haejang-guk (σούπα χοιρινής ράχης) …
- Jaecheop-guk (χρυσή σούπα γλυκού νερού)
