Οι προγεννητικές βιταμίνες προκαλούν αύξηση βάρους;

Πίνακας περιεχομένων:

Οι προγεννητικές βιταμίνες προκαλούν αύξηση βάρους;
Οι προγεννητικές βιταμίνες προκαλούν αύξηση βάρους;
Anonim

Αν και οι προγεννητικές βιταμίνες μπορούν να προκαλέσουν δυσκοιλιότητα, φούσκωμα και άλλες μικρές παρενέργειες σε ορισμένες γυναίκες, δεν υπάρχει καμία απόδειξη ότι μπορούν να προκαλέσουν αύξηση βάρους. Επειδή περιέχουν μηδέν θερμίδες, η αύξηση του βάρους σας είναι πιθανότατα μόνο από την ίδια την εγκυμοσύνη.

Τι θα συμβεί αν πάρετε προγεννητικές βιταμίνες εάν δεν είστε έγκυος;

Μπορεί να μπείτε στον πειρασμό να πάρετε προγεννητικές βιταμίνες λόγω των μη αποδεδειγμένων ισχυρισμών ότι προάγουν πιο πυκνά μαλλιά και πιο δυνατά νύχια. Ωστόσο, εάν δεν είστε έγκυος και δεν σχεδιάζετε να μείνετε έγκυος, τα υψηλά επίπεδα ορισμένων θρεπτικών συστατικών για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί στην πραγματικότητα να είναι περισσότερο επιβλαβή παρά χρήσιμα.

Ποιες είναι οι παρενέργειες των προγεννητικών βιταμινών;

Ο σίδηρος, το ασβέστιο, το ιώδιο και άλλα μέταλλα στις προγεννητικές βιταμίνες μπορεί μερικές φορές να προκαλέσουν παρενέργειες όπως:

  • κυψέλες.
  • αιμορραγία στομάχου.
  • χρώση δοντιών.
  • μυϊκή αδυναμία.

Οι βιταμίνες προκαλούν αύξηση βάρους;

Με μια λέξη, όχι. Οι βιταμίνες δεν μπορούν να αυξήσουν άμεσα το βάρος σας, καθώς δεν έχουν σχεδόν καθόλου θερμίδες. Από την άλλη πλευρά, η έλλειψη βιταμινών-ανεπάρκειες βιταμινών-μπορεί να οδηγήσει σε δυσμενείς επιπτώσεις στο βάρος.

Τι θα συμβεί αν πάρετε πολλές προγεννητικές βιταμίνες;

Μια υπερδοσολογία βιταμινών A, D, E ή Κ μπορεί να προκαλέσει σοβαρές ή απειλητικές για τη ζωή παρενέργειες και μπορεί επίσης να βλάψει το αγέννητο μωρό σας. Ορισμένα μέταλλα που περιέχονται σε ένα προγεννητικόΗ πολυβιταμίνη μπορεί επίσης να προκαλέσει σοβαρά συμπτώματα υπερδοσολογίας ή να βλάψει το μωρό εάν πάρετε πάρα πολύ.

Συνιστάται:

Μπορεί οι προγεννητικές βιταμίνες να με αρρωσταίνουν;

Μπορεί οι προγεννητικές βιταμίνες να με αρρωσταίνουν;

Οι γυναίκες στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης τους είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν πρωινή ναυτία - ένα σύμπτωμα που επιδεινώνεται από το γεγονός ότι οι προγεννητικές βιταμίνες μπορούν επίσης να προκαλέσουν ναυτία. Γιατί νιώθω άρρωστος μετά τη λήψη προγεννητικών βιταμινών;

Τα αναψυκτικά διαίτης προκαλούν αύξηση βάρους;

Τα αναψυκτικά διαίτης προκαλούν αύξηση βάρους;

Πειραματικές μελέτες δεν υποστηρίζουν τον ισχυρισμό ότι η σόδα διαίτης προκαλεί αύξηση βάρους. Στην πραγματικότητα, αυτές οι μελέτες έχουν βρει ότι η αντικατάσταση των ποτών με ζάχαρη με σόδα διαίτης μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια βάρους (18, 19).

Τα προβλήματα με τον θυρεοειδή προκαλούν αύξηση βάρους;

Τα προβλήματα με τον θυρεοειδή προκαλούν αύξηση βάρους;

Σύμπτωμα: Αύξηση ή απώλεια βάρους Μια ανεξήγητη αλλαγή στο βάρος είναι ένα από τα πιο κοινά σημάδια διαταραχής του θυρεοειδούς. Η αύξηση βάρους μπορεί να σηματοδοτεί χαμηλά επίπεδα θυρεοειδικών ορμονών, μια κατάσταση που ονομάζεται υποθυρεοειδισμός.

Πώς βοηθούν οι προγεννητικές βιταμίνες στη σύλληψη;

Πώς βοηθούν οι προγεννητικές βιταμίνες στη σύλληψη;

Οι προγεννητικές βιταμίνες περιέχουν DHA, το οποίο είναι ένας τύπος ωμέγα-3 λιπαρών οξέων που μπορεί να βοηθήσει την υγεία του μωρού σας μόλις μείνετε έγκυος. Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα συμβάλλουν επίσης στη βελτίωση της ποιότητας της βλέννας του τραχήλου της μήτρας (η οποία είναι απαραίτητη για να φτάσει το σπέρμα στο ωάριο), συμβάλλουν στην προώθηση της ιδανικής ισορροπίας των αναπαραγωγικών ορμονών και συμβάλλουν στη βελτίωση της ποιότητας των ωαρίων.

Ποιες προγεννητικές βιταμίνες είναι καλύτερες για την ανάπτυξη των μαλλιών;

Ποιες προγεννητικές βιταμίνες είναι καλύτερες για την ανάπτυξη των μαλλιών;

Οι καλύτερες προγεννητικές βιταμίνες για την ανάπτυξη των μαλλιών Βιοτίνη Gummies με βιταμίνες μαλλιών για γυναίκες. Solimo Prenatal Vitamins. Vitafusion Prenatal Gummy Vitamins. MegaFood Πολυβιταμίνη. Φυσικές Προγεννητικές Βιταμίνες.

Ενδιαφέροντα άρθρα
Κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας τι είναι η ωορρηξία;
Διαβάστε περισσότερα
Ενδιαφέρον

Κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας τι είναι η ωορρηξία;

Ωορρηξία είναι η στιγμή που ένα ωάριο απελευθερώνεται από το κυρίαρχο ωοθυλάκιο (νικητής της φυλής) μέσα σε μια ωοθήκη, στη σάλπιγγα όπου μπορεί να γονιμοποιηθεί από το σπέρμα. Αυτή είναι η μόνη φορά κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου που μια γυναίκα μπορεί να μείνει έγκυος.

Πρέπει να παίρνετε zantac με άδειο στομάχι;
Διαβάστε περισσότερα
Ενδιαφέρον

Πρέπει να παίρνετε zantac με άδειο στομάχι;

Κατάπιε το δισκίο ολόκληρο χωρίς να το μασήσεις. Η ρανιτιδίνη μπορεί να λαμβάνεται με ή χωρίς τροφή. Για την πρόληψη της καούρας και της δυσπεψίας με οξύ, πάρτε ρανιτιδίνη 30-60 λεπτά πριν φάτε φαγητό ή πιείτε ποτά που μπορεί να προκαλέσουν δυσπεψία.

Το zantac και το prilosec έχουν τα ίδια συστατικά;
Διαβάστε περισσότερα
Ενδιαφέρον

Το zantac και το prilosec έχουν τα ίδια συστατικά;

Το Prilosec είναι ένα εμπορικό όνομα για το γενόσημο φάρμακο omeprazole. Λειτουργεί μπλοκάροντας τις αντλίες στο στομάχι σας που παράγουν οξύ. Το Zantac είναι ένα εμπορικό σήμα για ένα διαφορετικό γενόσημο φάρμακο, τη ρανιτιδίνη. Το Zantac μπλοκάρει μια χημική ουσία στο σώμα σας που ονομάζεται ισταμίνη που ενεργοποιεί τις αντλίες οξέος.