Είναι ένας προσιτός, ευέλικτος και βολικός τρόπος για να βελτιώσετε την υγεία και την ποιότητα ζωής σας. Μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε για να ανακούφιση από τον πόνο και τις κράμπες, να βελτιώσετε την αναπνευστική υγεία και να θεραπεύσετε δερματικές παθήσεις. Ανακουφίζουν επίσης τη συμφόρηση, προωθούν υγιή πρότυπα ύπνου και ενισχύουν τη διάθεσή σας.
Μπορούν οι διαχυτές να είναι επιβλαβείς;
Οι διαχυτές είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να απλώσετε ένα άρωμα στο σπίτι σας χωρίς τη χρήση ανοιχτής φλόγας. Αν και οι διαχυτές είναι γενικά ασφαλείς για χρήση γύρω από τον άνθρωπο, θα πρέπει να ακολουθήσετε ορισμένες οδηγίες για να εξασφαλίσετε την καλύτερη εμπειρία για όλους στο νοικοκυριό σας, τα παιδιά και τα κατοικίδια ζώα.
Είναι εντάξει να χρησιμοποιείτε έναν διαχύτη καθημερινά;
Μην το αφήνετε όλη την ημέρα . Σύμφωνα με τον Goldstein, η πιο υγιεινή πρακτική είναι να το διατηρείτε για περίπου 30 λεπτά, που είναι αρκετός χρόνος για να διασκορπίσετε το λάδι σε ένα δωμάτιο και μετά να το απενεργοποιήσετε για τουλάχιστον μία ώρα για να αποφύγετε αρνητικές παρενέργειες όπως πονοκεφάλους.
Είναι ασφαλές να εισπνέεις αιθέρια έλαια από έναν διαχύτη;
Η εισπνοή είναι αναμφισβήτητα ο ασφαλέστερος τρόπος χορήγησης αιθέριων ελαίων και είναι ο ταχύτερος τρόπος για να εισέλθετε αιθέρια έλαια στην κυκλοφορία του αίματός σας. Ωστόσο, εξακολουθεί να είναι σημαντικό να χρησιμοποιείτε τα λάδια με προσοχή… ακόμα και όταν διαχέονται. Όταν διαχέετε αιθέρια έλαια, πάντα: Διαχέετε σε καλά αεριζόμενο χώρο.
Ποια είναι τα οφέλη ενός διαχύτη;
Πλεονεκτήματα διαχύτη αιθέριων ελαίων
- Σας βοηθά ναχαλαρώστε. …
- Προωθεί τα συναισθήματα ηρεμίας. …
- Βελτιώνει τη διαύγεια και την εστίαση. …
- Κάνει τις αλλαγές στον τρόπο ζωής ευκολότερες. …
- Αυξάνει τη διάθεσή σας. …
- Μειώνει την εμφάνιση ερυθρότητας. …
- Βοηθά στον καθαρισμό των αεραγωγών για ευκολότερη αναπνοή. …
- Υποστηρίζει ένα υγιές πεπτικό σύστημα.
