Πώς μπορώ να απαλλαγώ από τον λόξυγγα;
- Κρατήστε την αναπνοή σας και καταπιείτε τρεις φορές.
- Αναπνεύστε μέσα σε μια χάρτινη σακούλα, αλλά σταματήστε προτού να αγχωθείτε!
- Πιείτε ένα ποτήρι νερό γρήγορα.
- Κατάπιε ένα κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη.
- Τραβήξτε τη γλώσσα σας.
- Γαργάρες με νερό.
Πώς θα απαλλαγείτε από τον λόξυγγα 2021;
Η κατανάλωση ορισμένων πραγμάτων ή η αλλαγή του τρόπου που πίνετε μπορεί επίσης να βοηθήσει στην τόνωση του πνευμονογαστρικού ή των φρενικών νεύρων σας
- Πίνετε παγωμένο νερό. …
- Πιείτε από την αντίθετη πλευρά του ποτηριού. …
- Πιείτε αργά ένα ποτήρι ζεστό νερό χωρίς να σταματήσετε να αναπνέετε.
- Πίνετε νερό μέσα από ένα πανί ή χαρτοπετσέτα. …
- Πιπιλίστε ένα παγάκι. …
- Γαργάρες παγωμένο νερό.
Πώς θα απαλλαγείτε από τον λόξυγγα σε 10 δευτερόλεπτα;
Θεραπεία
- Επνεύστε και κρατήστε την αναπνοή για περίπου 10 δευτερόλεπτα και μετά εκπνεύστε αργά. Επαναλάβετε τρεις ή τέσσερις φορές. …
- Αναπνεύστε σε μια χάρτινη σακούλα – είναι σημαντικό να μην καλύπτετε το κεφάλι με τη σακούλα.
- Φέρτε τα γόνατα στο στήθος και αγκαλιάστε τα για 2 λεπτά.
- Πιέστε απαλά το στήθος. αυτό μπορεί να επιτευχθεί με την κλίση προς τα εμπρός.
Γιατί ο λόξυγγας μου δεν θα εξαφανιστεί;
Μια αιτία μακροχρόνιου λόξυγγα είναι βλάβη ή ερεθισμός των πνευμονογαστρικών νεύρων ή των φρενικών νεύρων, που εξυπηρετούν τον μυ του διαφράγματος. Παράγοντες που μπορεί να προκαλέσουν βλάβη ή ερεθισμό σε αυτά τα νεύρα περιλαμβάνουν: Ατρίχες ή κάτι άλλο στο αυτί σας που αγγίζει το τύμπανο του αυτιού σας. Ένας όγκος, κύστη ή βρογχοκήλη στο λαιμό σας.
Μπορεί ένας λόξυγγας να σε σκοτώσει;
Όμως ο λόξυγγας μπορεί να υποδηλώνει σοβαρό πρόβλημα και μια παρατεταμένη, ανεξέλεγκτη περίοδος μπορεί να οδηγήσει σε εξουθενωτικές συνέπειες όπως κόπωση, απώλεια βάρους, κατάθλιψη, προβλήματα με τον καρδιακό ρυθμό, οισοφαγική παλινδρόμηση και πιθανώς εξάντληση και θάνατο σε έναν εξασθενημένο ασθενή.
