Η τοποθέτηση ενός μαξιλαριού ανάμεσα στα πόδια σας ή ο ύπνος με ένα μαξιλάρι που φτάνει το σώμα σας μπορεί να σας κάνει πιο άνετους. Μερικές γυναίκες μπορεί να προτιμούν να εγκαταλείψουν εντελώς το κρεβάτι και αντ' αυτού κοιμούνται σε μια ξαπλωμένη καρέκλα. «Αυτό είναι απολύτως αποδεκτό», λέει ο Santa-Donato.
Μπορείς να κοιμηθείς ανάσκελα όταν είσαι έγκυος;
Αν συνήθως κοιμάστε ανάσκελα (ύπτια), είναι ασφαλές να συνεχίσετε να το κάνετε μέχρι το πρώτο τρίμηνο. Αλλά καθώς η μήτρα σας βαραίνει γύρω στα μέσα της εγκυμοσύνης, είναι καλύτερο να επιλέξετε άλλη θέση.
Είναι εντάξει να κοιμάστε ψηλά ενώ είστε έγκυος;
Κατά τη διάρκεια του πρώτου τριμήνου, είναι ασφαλές για μια γυναίκα να κοιμάται σε όποια στάση αισθάνεται άνετα σε, είτε αυτή είναι στην πλάτη, στο πλάι ή στο στομάχι της. Οποιοσδήποτε συνδυασμός των παραπάνω θέσεων είναι επίσης καλός. Η μήτρα δεν έχει μεγαλώσει αρκετά ώστε να παρεμποδίζει τον ύπνο.
Μπορώ να θηλάσω τον άντρα μου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Πολλές γυναίκες διαρρέουν πρωτόγαλα ή καθαρίζουν υγρό από τις θηλές τους όταν είναι έγκυες. Δεν είναι ακριβώς το ίδιο υλικό που θα παράγετε όταν θηλάζετε, αλλά είναι ο τρόπος που το στήθος σας προετοιμάζει την αντλία (να το πω έτσι). Όσο εσείς και το στήθος σας το απολαμβάνετε, μπορεί και ο σύζυγός σας.
Τι είναι σημάδια ότι έχετε αγόρι;
Είναι αγόρι αν:
- Δεν είχατε πρωινή ναυτία στην αρχή της εγκυμοσύνης.
- Ο καρδιακός ρυθμός του μωρού σας είναι μικρότεροςαπό 140 παλμούς ανά λεπτό.
- Μεταφέρετε το επιπλέον βάρος μπροστά.
- Η κοιλιά σου μοιάζει με μπάλα του μπάσκετ.
- Οι αρεόλες σας έχουν σκουρύνει σημαντικά.
- Είστε χαμηλά.
- Λέχετε αλμυρά ή ξινά φαγητά.
