Έχει το χέλι υδράργυρο;

Πίνακας περιεχομένων:

Έχει το χέλι υδράργυρο;
Έχει το χέλι υδράργυρο;
Anonim

Το

Το Anago (χέλια) είχε κατά μέσο όρο 0,048 PPM (μέρη ανά εκατομμύριο) υδράργυρο και το Unagi (χέλι γλυκού νερού) ήταν ελαφρώς υψηλότερο στα 0,052 PPM. … Στη συνέχεια, το επίπεδο υδραργύρου στα χέλια μπορεί να υποτεθεί ότι είναι χαμηλό κατά μέσο όρο, έτσι οι έγκυες γυναίκες μπορούν να τρώνε το χέλι με ασφάλεια ως ψάρι με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδράργυρο και ως μέρος μιας ισορροπημένης διατροφής.

Είναι εντάξει να τρώτε χέλι ενώ είστε έγκυος;

Σούσι που χρησιμοποιεί μαγειρεμένα ψάρια και οστρακοειδή, όπως καβούρι, μαγειρεμένες γαρίδες και μαγειρεμένο χέλι, είναι καλό να τρώτε ενώ είστε έγκυος. Το χορτοφαγικό σούσι, το οποίο χρησιμοποιεί συστατικά όπως μαγειρεμένο αυγό ή αβοκάντο, είναι επίσης ασφαλές για να το φάτε όταν είστε έγκυος.

Γιατί δεν πρέπει ποτέ να τρώτε χέλι;

Το αίμα των χελιών είναι δηλητηριώδες, γεγονός που αποθαρρύνει τα άλλα πλάσματα να τα φάνε. Μια πολύ μικρή ποσότητα αίματος χελιού είναι αρκετή για να σκοτώσει έναν άνθρωπο, επομένως δεν πρέπει ποτέ να καταναλώνεται ωμό χέλι. Το αίμα τους περιέχει μια τοξική πρωτεΐνη που προκαλεί κράμπες στους μύες, συμπεριλαμβανομένου του πιο σημαντικού, της καρδιάς.

Είναι καλό να τρως χέλι;

Γιατί πρέπει να το τρώμε: Τα χέλια δεν είναι καθόλου φίδια αλλά ένα είδος ψαριού που δεν έχει πυελικά και θωρακικά πτερύγια. Ως ψάρια, είναι μια φανταστική πηγή μέγα-υγιεινών ωμέγα-3 λιπαρών οξέων. Περιέχουν επίσης καλή ποσότητα ασβεστίου, μαγνησίου, καλίου, σελήνιο, μαγγάνιο, ψευδάργυρο και σίδηρο.

Είναι το χέλι κακό για τη χοληστερόλη;

Μελέτες δείχνουν ότι τα χέλια μειώνουν τη χοληστερόλη, μειώνουν την αρτηριακή πίεση και μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης αρθρίτιδας. ΤουΗ υψηλή περιεκτικότητα σε ωμέγα 3 λιπαρά οξέα καθυστερεί ή μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2. Το χέλι μειώνει επίσης τους παράγοντες καρδιαγγειακού κινδύνου, ένας από αυτούς είναι τα υψηλά επίπεδα τριγλυκεριδίων.

Συνιστάται:

Ενδιαφέροντα άρθρα
Έχετε φιλοδώρημα εργάτες;
Διαβάστε περισσότερα

Έχετε φιλοδώρημα εργάτες;

Οι ανάδοχοι συνήθως χρεώνουν την ώρα ή την εργασία και συνήθως υπάρχει μια συμφωνημένη αμοιβή, επομένως δεν απαιτείται ούτε αναμένεται φιλοδώρημα. Θεωρώ ότι το περιστασιακό πρωινό ή/και μεσημεριανό γεύμα για το πλήρωμα εκτιμάται πάντα και συμβάλλει πολύ στην ενθάρρυνση έγκαιρων αποτελεσμάτων.

Τι εννοείτε με τον όρο χημικοποίηση;
Διαβάστε περισσότερα

Τι εννοείτε με τον όρο χημικοποίηση;

: για θεραπεία με χημικά: χρησιμοποιήστε χημικές ουσίες εκτενώς. Είναι το Chemicalize μια λέξη; Χημικοποίηση έννοια Για να φτιάξεις χημικό; για εμποτισμό με χημικά. Τι είναι η έννοια της χημικοποίησης; (επίσης χημικοποίηση) Η δράση ή η διαδικασία επεξεργασίας κάτι με μια χημική ουσία ή χημικές ουσίες;

Η φιλοσοφία θα με κάνει πιο έξυπνο;
Διαβάστε περισσότερα

Η φιλοσοφία θα με κάνει πιο έξυπνο;

Η φιλοσοφία είναι πολύπλοκη Μπορείτε να σπουδάζετε φιλοσοφία για χρόνια και δεν θα καταλάβατε ποτέ πλήρως κάθε έννοια. Επομένως, μελετώντας απλά τη φιλοσοφία επιμελώς, ανοίγετε τον εαυτό σας σε χρόνια μάθησης. Με τόσο χρόνο, αναμφίβολα θα γίνετε πιο έξυπνοι απόπου ήσασταν στο παρελθόν.