Τα προβιοτικά μπορεί να μειώσουν τις κρίσεις μολυσματικής διάρροιας κατά μισή ημέρα σε περίπου 2 ημέρες. Ορισμένες έρευνες δείχνουν ότι τα βακτηριακά στελέχη που είναι πιο πιθανό να βοηθήσουν είναι Lactobacillus reuteri, Lactobacillus rhamnosus και η προβιοτική μαγιά Saccharomyces boulardii Saccharomyces boulardii Saccharomyces boulardii είναι μια μαγιά που πιστεύεται ότι είναιστέλεχος Saccharomyces cerevisiae. Είναι πιθανώς αποτελεσματικό για τη θεραπεία ορισμένων τύπων διάρροιας. Το Saccharomyces boulardii ονομάζεται "προβιοτικό", ένας φιλικός οργανισμός που βοηθά στην καταπολέμηση των "κακών" οργανισμών που μπορεί να προκαλέσουν ασθένειες. https://www.webmd.com › βιταμίνες › saccharomyces-boulardii
SACCHAROMYCES BOULARDII: Επισκόπηση, χρήσεις, παρενέργειες …
αν και άλλα στελέχη μπορεί να είναι χρήσιμα.
Πρέπει να παίρνετε προβιοτικά με διάρροια;
Όταν το σύστημά σας αλλάζει από αντιβιοτικά ή κατακλύζεται από ανθυγιεινά βακτήρια ή ιούς, μπορεί να πάθετε διάρροια. Τα προβιοτικά μπορούν να βοηθήσουν στη διάρροια αποκαθιστώντας την ισορροπία των βακτηρίων στο έντερο σας.
Μπορούν τα προβιοτικά να επιδεινώσουν τη διάρροια;
Πεπτικά συμπτώματαΌταν χρησιμοποιούν για πρώτη φορά προβιοτικά, μερικοί άνθρωποι εμφανίζουν αέρια, φούσκωμα ή διάρροια. Οι αλλαγές στη μικροχλωρίδα του εντέρου μπορεί να έχουν ως αποτέλεσμα τα βακτήρια να παράγουν περισσότερα αέρια από το συνηθισμένο, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε φούσκωμα. Ωστόσο, αυτές οι ανεπιθύμητες ενέργειες συνήθως εξαφανίζονται μέσα σε λίγες ημέρες ή εβδομάδες από τη λήψη των προβιοτικών.
Τα προβιοτικά βοηθούν στη σύσφιξησκαμνί;
Τα προβιοτικά μπορούν, στην πραγματικότητα, να σας κάνουν να κάνετε κακώσεις-ειδικά εάν πάσχετε από δυσκοιλιότητα που προκαλείται από το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS). Είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι τα προβιοτικά δεν είναι καθαρτικά. Ο σκοπός τους δεν είναι να τονώσουν τα έντερά σας.
Τι σταματά τη διάρροια γρήγορα;
Θεραπεία εμετού και διάρροιας
- Ξεκουραστείτε.
- Αποφύγετε το άγχος.
- Πίνετε πολλά καθαρά υγρά όπως νερό, ζωμό, διαυγείς αναψυκτικές και αθλητικά ποτά.
- Φάτε κράκερ αλατιού.
- Ακολουθήστε τη δίαιτα BRAT, η οποία αποτελείται από ήπιες τροφές.
- Αποφύγετε φαγητά που είναι λιπαρά, πικάντικα ή πλούσια σε λιπαρά και ζάχαρη.
- Αποφύγετε τα γαλακτοκομικά.
- Αποφύγετε την καφεΐνη.
