Αν τα αέρια εμφανίζονται πιο συχνά από το συνηθισμένο ή εάν συνοδεύονται από άλλα συμπτώματα, όπως κοιλιακό άλγος, απώλεια βάρους, πυρετός ή αιματηρές κενώσεις, θα πρέπει να μιλήσετε με το γιατρό σας. «Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να είναι σημάδια μιας πεπτικής διαταραχής, όπως κοιλιοκάκη, ελκώδης κολίτιδα ή νόσος του Crohn», λέει ο Δρ. Staller.
Είναι κακό το αέριο στα έντερα;
Πολλά υγιή άτομα ανησυχούν ότι έχουν υπερβολικά εντερικά αέρια, πιστεύοντας ότι το πεπτικό τους σύστημα μπορεί να δυσλειτουργεί. Αν και το αέριο από μόνο του δεν είναι επικίνδυνο, η αδυναμία μας να ελέγξουμε τη διέλευσή του μπορεί να έχει κοινωνικές επιπτώσεις.
Πώς μπορώ να απαλλαγώ από τα αέρια στα έντερα μου;
Ρέψιμο: Απαλλαγείτε από τον υπερβολικό αέρα
- Τρώτε και πίνετε αργά. Αφιερώνοντας το χρόνο σας μπορεί να σας βοηθήσει να καταπιείτε λιγότερο αέρα. …
- Αποφύγετε τα ανθρακούχα ποτά και την μπύρα. Απελευθερώνουν αέριο διοξείδιο του άνθρακα.
- Παραλείψτε την τσίχλα και τη σκληρή καραμέλα. …
- Μην καπνίζετε. …
- Ελέγξτε τις οδοντοστοιχίες σας. …
- Κινηθείτε. …
- Αντιμετώπιση της καούρας.
Ποια είναι τα συμπτώματα των σοβαρών αερίων;
Σημεία ή συμπτώματα πόνων αερίων ή αερίων περιλαμβάνουν:
- Burping.
- Διέλευση αερίου.
- Πόνος, κράμπες ή αίσθημα κόμπων στην κοιλιά σας.
- Αίσθημα πληρότητας ή πίεσης στην κοιλιά σας (φούσκωμα)
- Μια παρατηρήσιμη αύξηση στο μέγεθος της κοιλιάς σας (διάταση)
Πόσο καιρό μπορεί να διαρκέσει το εντερικό αέριο;
Όλοιδιέρχεται αέριο. Ωστόσο, ορισμένες πεπτικές παθήσεις μπορεί να προκαλέσουν υπερβολική παραγωγή αερίων, όπως και η κατανάλωση ορισμένων τροφών. Η περίσσεια αερίου μπορεί να μην περάσει εύκολα από το πεπτικό σύστημα, με αποτέλεσμα να παγιδεύονται αέρια. Αν και το παγιδευμένο αέριο μπορεί να προκαλέσει δυσφορία, συνήθως περνά μόνο του μετά από μερικές ώρες.
