2024 Συγγραφέας: Elizabeth Oswald | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-01-13 00:05
Πολλές περιπτώσεις οπισθοασβεστιατικής θυλακίτιδας μπορούν να επιλυθούν με κατ' οίκον φροντίδα που επικεντρώνεται στη μείωση της φλεγμονής. Πιο σοβαρές ή χρόνιες περιπτώσεις απαιτούν ιατρικές παρεμβάσεις. Σπάνια χρειάζεται χειρουργική επέμβαση.
Πόσο καιρό διαρκεί η θυλακίτιδα της πτέρνας;
Με σωστή διάγνωση και θεραπεία, οι προοπτικές για τα άτομα με θυλακίτιδα πτέρνας είναι καλές. Οι περισσότεροι άνθρωποι αισθάνονται καλύτερα μετά από δύο με τρεις εβδομάδες θεραπείας στο σπίτι. Πιο σοβαρές περιπτώσεις μπορεί να χρειαστούν έξι έως 12 μήνες.
Πώς μπορώ να απαλλαγώ από τη θυλακίτιδα στη φτέρνα μου;
Βάλτε πάγο στη φτέρνα πολλές φορές την ημέρα. Λάβετε μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ), όπως ιβουπροφαίνη. Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε χωρίς συνταγή ή προσαρμοσμένες σφήνες φτέρνας στο παπούτσι σας για να μειώσετε το άγχος στη φτέρνα. Δοκιμάστε θεραπεία με υπερήχους κατά τη διάρκεια της φυσικοθεραπείας για να μειώσετε τη φλεγμονή.
Πόσο καιρό χρειάζεται για να επουλωθεί η θυλακίτιδα του Αχιλλέα;
Τα συμπτώματα συνήθως υποχωρούν εντός 2-3 εβδομάδες. Όταν ξεκινήσετε ξανά την άσκηση, ξεκινήστε πολύ σταδιακά για να μην επιδεινώσετε ξανά τον προηγούμενο τραυματισμό.
Πώς μοιάζει η θυλακίτιδα στη φτέρνα;
Τα πρώιμα συμπτώματα της θυλακίτιδας του οπίσθιου αχίλλειου τένοντα μπορεί να περιλαμβάνουν ερυθρότητα, πόνο και ζεστασιά στο πίσω μέρος της φτέρνας. Αργότερα, το ανώτερο στρώμα του δέρματος μπορεί να φθαρεί. Μετά από αρκετούς μήνες, ένας θύλακας, που μοιάζει με μια ανυψωμένη, κόκκινη ή σάρκας περιοχή (οζίδιο) που είναι τρυφερή και απαλή, σχηματίζεταικαι γίνεται φλεγμονή.
Συνιστάται:
Πού συνδέεται ο Αχιλλέας στη φτέρνα;
Ο Αχίλλειος τένοντας είναι ένας παχύς τένοντας που βρίσκεται στο πίσω μέρος του ποδιού. Συνδέει τους μύες του γαστροκνήμιου και του πέλματος στη γάμπα με ένα σημείο εισαγωγής στο την πτέρνα (οστό της πτέρνας φτέρνας FMA. 24496. Ανατομικοί όροι του οστού.
Ποιος εφηύρε τη φτέρνα;
Ο Semmelhack εντόπισε τη φτέρνα στους Πέρσες άνδρες του 10ου αιώνα, στρατιώτες που τα φορούσαν ενώ καβάλασαν στο άλογο. Τα τακούνια τους βοήθησαν να παραμείνουν στους αναβολείς τους. Ποιος εφηύρε τα πρώτα τακούνια; Ίσως η πρώτη γνωστή εικονογραφική απόδειξη για τα ψηλά τακούνια προέρχεται από την 10η Περσία (Ιράν) όπου οι άνδρες τα φορούσαν σε συνδυασμό με αναβολείς για ιππασία.
Πότε κλείνει η πλάκα ανάπτυξης στη φτέρνα;
Συνήθως με την ηλικία των 15, η πλάκα ανάπτυξης έχει τελειώσει. Μετά από αυτό, το παιδί σας δεν θα ξαναπάθει τη νόσο του Sever. Γιατί πονάει η φτέρνα μου 13 ετών; Τα παιδιά που υφίστανται εκρήξεις ανάπτυξης είναι ιδιαίτερα ευαίσθητα στον πόνο στη φτέρνα ξεκινώντας από την ηλικία των οκτώ έως περίπου την ηλικία των 13 ετών για τα κορίτσια και την ηλικία των 15 ετών για τα αγόρια.
Μπορείς να κατευθυνθείς με σχοινί στη φτέρνα;
Εάν αγοράζετε ένα σχοινί κεφαλής, περιμένετε το μήκος να πέσει μεταξύ 30 και 32 πόδια. Τα σχοινιά φτέρνας είναι λίγο μακρύτερα - έως 35 πόδια. Αρχικά, θα πρέπει πιθανώς να πάρετε ένα σχοινί κεφαλής. Επειδή είναι πιο κοντό, θα είναι πιο εύκολο στη φροντίδα και πιο ελαφρύ στη μεταφορά.
Τι προκαλεί πόνο στη φτέρνα;
Ο πόνος στη φτέρνα, ιδιαίτερα ο πόνος με μαχαίρι στη φτέρνα, προκαλείται συχνότερα από πελματιαία απονευρωσίτιδα, μια κατάσταση που μερικές φορές ονομάζεται επίσης σύνδρομο ακινήτου πτέρνας όταν υπάρχει κνήμη. Ο πόνος στη φτέρνα μπορεί επίσης να οφείλεται σε άλλες αιτίες, όπως κάταγμα από στρες, τενοντίτιδα, αρθρίτιδα, ερεθισμό νεύρων ή, σπάνια, κύστη.
