Δούλεψε το eft για σένα;

Δούλεψε το eft για σένα;
Δούλεψε το eft για σένα;

Πίνακας περιεχομένων:

Anonim

Η

ΗΜΧ ήταν πιο αποτελεσματική από τις σωματικές παρεμβάσεις όπως η διαφραγματική αναπνοή και οι ψυχολογικές παρεμβάσεις όπως οι υποστηρικτικές συνεντεύξεις. Η μελέτη των εργαζομένων στον τομέα της υγείας βρήκε επίσης σημαντική μείωση της κατάθλιψης μετά την EFT.

Το πάτημα EFT λειτουργεί για όλους;

Και το πάτημα πιάνει και σε παγκόσμιο επίπεδο: Σε όλο τον κόσμο, οι άνθρωποι χρησιμοποιούν αυτήν την τεχνική για να διαχειριστούν τον χρόνιο πόνο τους, την επιθυμία για φαγητό, τις συναισθηματικές αναταραχές και πολλά άλλα. Η έρευνα σχετικά με την αποτελεσματικότητά του είναι περιορισμένη, αλλά ορισμένοι επαγγελματίες του ιατρικού τομέα βλέπουν τα οφέλη.

Είναι πραγματικά αποτελεσματικό το EFT;

Σύμφωνα με τους ερευνητές, αυτά τα ευρήματα έδειξαν ότι το EFT μπορεί να είναι χρήσιμο ως μια σύντομη, οικονομικά αποδοτική και επιτυχημένη θεραπεία. Μια ανασκόπηση του 2016 20 μελετών ανέφερε ότι το EFT ήταν πολύ αποτελεσματικό στη μείωση των συμπτωμάτων της κατάθλιψης.

Πόσο χρόνο χρειάζεται για να λειτουργήσει το πάτημα EFT;

Το πάτημα ακολουθεί μια ακολουθία πέντε βημάτων, που συχνά ονομάζονται γύρος, που χρειάζονται περίπου δύο λεπτά για να ολοκληρωθεί. Τα ζητήματα χαμηλότερης έντασης μπορεί να απαιτούν μόνο τέσσερις ή πέντε γύρους για να προσφέρουν ανακούφιση, ενώ για πιο έντονα ζητήματα μπορεί να χρειαστούν 10 ή 12 γύρους. Τα έντονα ή χρόνια ζητήματα αντιμετωπίζονται καλύτερα με τη συνεχή επαφή με την πάροδο του χρόνου.

Λειτουργεί πραγματικά το EFT για το άγχος;

Η θεραπεία EFT tapping έχει αποδειχθεί ότι βελτιώνει τα συμπτώματα αρκετών διαταραχών ψυχικής υγείας, συμπεριλαμβανομένου του άγχους και της κατάθλιψης. Το χτύπημα EFT για το άγχος είναι ένααποτελεσματικός τρόπος για να μειώσετε τα συμπτώματα άγχους όπως υπερβολική ανησυχία, ευερεθιστότητα, δυσκολίες στον ύπνο και δυσκολία συγκέντρωσης.

Συνιστάται:

Δούλεψε το chapo για τον Felix;

Δούλεψε το chapo για τον Felix;

Ο Guzmán δούλευε ως σοφέρ για τον Félix Gallardo προτού τον βάλει υπεύθυνο για την επιμελητεία, όπου ο Guzmán συντόνιζε τις αποστολές ναρκωτικών από την Κολομβία στο Μεξικό από ξηρά, αέρα και θάλασσα. Η Πάλμα εξασφάλισε ότι οι παραδόσεις έφτασαν στις Ηνωμένες Πολιτείες.

Γιατί το dasheen είναι καλό για σένα;

Γιατί το dasheen είναι καλό για σένα;

Τα DASHEEN LEAVES ή Dasheen Bush περιέχουν εξαιρετικές ποσότητες βιταμινών και μετάλλων όπως Β6, C, νιασίνη και κάλιο. Οι κόνδυλοι Dasheen έχουν πολύ υψηλή περιεκτικότητα σε άμυλο και είναι μια καλή πηγή διαιτητικών ινών. Φροντίστε να μαγειρέψετε σωστά το Dasheen Bush και το Dasheen Tubers.

Δούλεψε η ύπνωση για την angela;

Δούλεψε η ύπνωση για την angela;

Ομολογώντας ότι κάπνιζε ένα πακέτο την ημέρα, η Angela συμβουλεύτηκε να δοκιμάσει βελονισμό και ύπνωση. Επέλεξε το δεύτερο λόγω φόβου για βελόνες. … Ο Saadat αρνήθηκε να κάνει τη διαδικασία και άφησε την Angela ως ασθενή μέχρι να σταματήσει το κάπνισμα.

Για ποια ομάδα οδήγησε ο Σένα;

Για ποια ομάδα οδήγησε ο Σένα;

Ayrton Senna, αναμφισβήτητα ο καλύτερος οδηγός της F1 από όλους, οδήγησε συνολικά 161 Grand Prix, συγκεντρώνοντας εντυπωσιακές 41 νίκες σε όλη την καριέρα του. Ο Ayrton οδήγησε για McLaren μεταξύ 1988 και 1993 κερδίζοντας το Παγκόσμιο Πρωτάθλημα F1 το 1988, το 1990 και το 1991.

Δούλεψε το rajdeep sardesai για την εποχή της Ινδίας;

Δούλεψε το rajdeep sardesai για την εποχή της Ινδίας;

Ο Sardesai συνεργάστηκε με τους Times της India για έξι χρόνια, αφού εντάχθηκε σε αυτήν τον Οκτώβριο του 1988, και ήταν ο αρχισυντάκτης της πόλης της έκδοσής τους στη Βομβάη. Εισήλθε στην τηλεοπτική δημοσιογραφία το 1994 ως Πολιτικός Συντάκτης της Ιστοσελίδας του New Delhi Television New Delhi Television.