Οι παρεξηγήσεις είναι τόσο ενοχλητικές και συνηθισμένες. Τείνουν να σας αποδυναμώνουν την ισορροπία μπαίνοντας στο μυαλό σας πριν καν καταλάβετε τι έχει συμβεί! Και προκαλούν τέτοιο όλεθρο, βάζοντας εκτός ισορροπίας την πιο αξιόπιστη σχέση. Μερικές φορές οι παρεξηγήσεις σε αναγκάζουν να διακόψεις την πιο συναισθηματική σου σχέση σε λίγο.
Είναι φυσιολογικό να έχεις παρεξηγήσεις σε μια σχέση;
Οι παρεξηγήσεις είναι η ρίζα της σύγκρουσης σε πολλές σχέσεις. Μπορεί να κυμαίνεται από μικρές παρεξηγήσεις («Νόμιζα ότι είπες έφυγε!») έως τοξικές παρεξηγήσεις («Φλέρταρες μαζί της;»). Προκαλούν άγχος, απογοήτευση, αναταραχή και πιθανώς ο χειρότερος δράστης, χωρίς να αισθάνεται ότι ακούγεται ή δεν κατανοείται.
Πώς διορθώνεις τις παρεξηγήσεις σε μια σχέση;
7 Οδηγίες για τα ζευγάρια για την πρόληψη και την επίλυση παρεξηγήσεων
- Ακούστε - ειλικρινά. Το να ακούς την οπτική του συντρόφου σου είναι το κλειδί, είπε ο Ραστόγκι. …
- Αποφύγετε να έχετε «δίκιο». …
- Εστιάστε στα συναισθήματα. …
- Κάντε ένα διάλειμμα όταν κλιμακώνεται η σύγκρουση. …
- Δείτε τον σύντροφό σας ως σύμμαχο. …
- Ερευνητικές σχέσεις. …
- Επισκεφθείτε έναν θεραπευτή.
Ποιες είναι οι κοινές αιτίες παρεξήγησης μεταξύ των ζευγαριών;
Υπάρχουν διάφοροι λόγοι, πιστεύω, που οδηγούν σε σύγκρουση μεταξύ των ζευγαριών. Περιλαμβάνουν 1) αδυναμία/απροθυμία ακρόασης; 2) ετοιμότητα για θυμό. 3) την ανάγκη να «κερδίζεις» τα επιχειρήματα. και 4) τοαδυναμία/απροθυμία να ζητήσω συγγνώμη.
Γιατί αποτυγχάνουν πολλές σχέσεις;
Οι ρομαντικές σχέσεις είναι δύσκολες.
Και ενώ υπάρχουν πολλοί φυσικοί λόγοι για τους οποίους οι σχέσεις δεν λειτουργούν – χρονοδιάγραμμα, αποκλίνουσες τροχιές ανάπτυξης, διαφορετικές αξίες και ούτω καθεξής – υπάρχουν τρεις λόγοι που μπορούν να αποφευχθούν να προκαλέσει αποτυχία κάθε σχέσης: μη αποδοχή, έλλειψη εμπιστοσύνης και κακή επικοινωνία.
