Μείνετε μακριά από εξωτερικούς τοίχους, παράθυρα, τζάκια και κρεμαστά αντικείμενα. Εάν δεν μπορείτε να μετακινηθείτε από ένα κρεβάτι ή μια καρέκλα, προστατεύστε τον εαυτό σας από τα αντικείμενα που πέφτουν καλύπτοντας κουβέρτες και μαξιλάρια. Εάν βρίσκεστε έξω, πηγαίνετε σε μια ανοιχτή περιοχή μακριά από δέντρα, στύλους τηλεφώνου και κτίρια και μείνετε εκεί.
Τι πρέπει να κάνετε κατά τη διάρκεια ενός σεισμού στην εργασία;
Μεταβείτε σε μια ασφαλή τοποθεσία - κάτω από ένα γραφείο, ένα τραπέζι ή κατά μήκος ενός εσωτερικού τοίχου. Εάν δεν έχετε προστασία: πέστε στο πάτωμα και καλύψτε το κεφάλι και το πρόσωπό σας. Μείνετε καλυμμένοι μέχρι να σταματήσει το τίναγμα και να είστε σίγουροι ότι δεν πέφτουν πια συντρίμμια.
Τι πρέπει να κάνετε αμέσως κατά τη διάρκεια ενός σεισμού;
Έλεγχος για τραυματισμούς και άμεσο κίνδυνο: Βεβαιωθείτε ότι εσείς και οι άνθρωποι γύρω σας είστε καλά. Παρέχετε πρώτες βοήθειες σε όποιον τις χρειάζεται. Σβήστε μικρές φωτιές ή καλέστε βοήθεια. Στείλτε κάποιον για βοήθεια εάν δεν μπορείτε να επικοινωνήσετε με τις υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης στο τηλέφωνο.
Τι θα κάνετε πριν μετά από σεισμό;
Ασφαλίστε βαριά έπιπλα, κρεμαστά φυτά, βαριές εικόνες ή καθρέφτες. Διατηρείτε εύφλεκτα ή επικίνδυνα υγρά σε ντουλάπια ή σε χαμηλότερα ράφια. Διατηρήστε τρόφιμα έκτακτης ανάγκης, νερό και άλλες προμήθειες, όπως φακό, φορητό ραδιόφωνο που λειτουργεί με μπαταρία, επιπλέον μπαταρίες, φάρμακα, κιτ πρώτων βοηθειών και ρούχα.
Κάνετε και δεν πρέπει κατά τη διάρκεια του σεισμού;
ΠΤΩΣΗ στο έδαφος; πάρτε ΚΑΛΥΨΗ μπαίνοντας κάτω από ένα στιβαρό τραπέζι ή άλλο κομμάτιτων επίπλων? και ΚΡΑΤΕΤΕ μέχρι να σταματήσει το κούνημα. … Μείνετε μακριά από τζάμια, παράθυρα, εξωτερικές πόρτες και τοίχους και οτιδήποτε μπορεί να πέσει (όπως φωτιστικά ή έπιπλα). Μείνετε στο κρεβάτι αν είστε εκεί όταν χτυπήσει ο σεισμός.
