2024 Συγγραφέας: Elizabeth Oswald | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-01-13 00:05
Ο κρύος καιρός επιφέρει αλλαγές στη βαρομετρική πίεση, οι οποίες μπορεί να προκαλέσουν επέκταση των μαλακών ιστών, όπως οι μύες και οι σύνδεσμοι. Αυτό συμβαίνει επειδή η χαμηλότερη πίεση αέρα ασκεί λιγότερη πίεση στο σώμα σας. Ως αποτέλεσμα, ένα άτομο μπορεί να αισθάνεται πόνο στις αρθρώσεις του.
Μπορεί το κρυολόγημα να προκαλέσει πόνο στον ώμο;
Ο κρύος καιρός μπορεί επίσης να μας κάνει να θέλουμε απλώς να μαζευτούμε σε ένα κουκούλι και να πέσουμε σε χειμερία νάρκη. Αυτή η μειωμένη κίνηση προκαλεί μυϊκή δυσκαμψία. Εάν έχετε ήδη επιπλέον άγχος στους ώμους σας, εκεί θα το νιώσετε περισσότερο.
Μπορεί ο κρύος αέρας να προκαλέσει μυϊκό πόνο;
Το αέριο διαστέλλεται όταν θερμαίνεται και συστέλλεται όταν είναι κρύο, με αποτέλεσμα η χαμηλότερη θερμοκρασία του αέρα να προκαλεί τη συστολή του αέρα προκαλώντας χαμηλότερη πίεση. Η χαμηλότερη πίεση αέρα μπορεί να προκαλέσει τον μαλακό ιστό γύρω από τις αρθρώσεις σας να επεκταθεί σε απόκριση και να δημιουργήσει περιορισμό στις αρθρώσεις. Αυτό μπορεί να προκαλέσει πόνο στις αρθρώσεις και τους μύες.
Τι μπορεί να είναι σημάδι ο πόνος στον ώμο;
Αιτίες. Η πιο κοινή αιτία πόνου στον ώμο εμφανίζεται όταν τένοντες του περιστροφικού πετάλου παγιδεύονται κάτω από την οστική περιοχή στονώμο. Οι τένοντες φλεγμονώνονται ή καταστρέφονται. Αυτή η κατάσταση ονομάζεται τενοντίτιδα ή θυλακίτιδα του περιστροφικού πετάλου.
Πότε πρέπει να ανησυχώ για τον πόνο στον ώμο;
Χρειάζεστε άμεση ιατρική φροντίδα. Θα πρέπει επίσης να αναζητήσετε άμεση ιατρική βοήθεια εάν ο πόνος στον ώμο σας προκαλείται από τραυματισμό. Ζητήστε βοήθεια αμέσως εάν είστεαντιμετωπίζετε μια άρθρωση που φαίνεται παραμορφωμένη, αδυναμία χρήσης της άρθρωσης, έντονο πόνο ή ξαφνικό πρήξιμο.
Συνιστάται:
Μπορεί ο καρπιααίος σωλήνας να προκαλέσει πόνο στον ώμο;
Στην αρχή, τα συμπτώματα του συνδρόμου καρπιαίου σωλήνα έρχονται και παρέρχονται, αλλά καθώς η κατάσταση επιδεινώνεται, τα συμπτώματα μπορεί να γίνουν σταθερά. Ο πόνος μπορεί να ακτινοβολεί από το χέρι μέχρι τον ώμο. Με την πάροδο του χρόνου, εάν δεν αντιμετωπιστεί, το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα μπορεί να προκαλέσει απώλεια των μυών στην πλευρά του αντίχειρα του χεριού σας (ατροφία).
Μπορεί να προκαλέσει πόνο στον ώμο;
Το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα, που προκύπτει από ένα «τσιμπημένο νεύρο» στον καρπό, μπορεί να γίνει αισθητό και στον ώμο εκτός από το χέρι. Ο πόνος από τον ώμο μπορεί συχνά να έχει ως αποτέλεσμα δευτεροπαθή πόνο στον αυχένα ή ακόμα και περιστασιακό μυρμήγκιασμα στο χέρι.
Πρέπει να χρησιμοποιήσω σφεντόνα για πόνο στον ώμο;
Η σωστή χρήση βελτιώνει την επούλωση και τον χρόνο αποθεραπείας Μετά από τραυματισμό στον ώμο, τον αγκώνα ή τον καρπό σας, μπορεί να χρειαστεί να φορέσετε μια σφεντόνα στο χέρι σας για να τον προστατεύσετε κατά τη διάρκεια της θεραπείας. Φορώντας μια σφεντόνα κρατά το χέρι σας πάνω στο σώμα σας και σας εμποδίζει να κινήσετε πολύ το χέρι σας καθώς θεραπεύεστε μετά από τραυματισμό.
Μπορεί η πελματιαία απονευρωσίτιδα να προκαλέσει πόνο στον αστράγαλο;
Αν η διογκωμένη πελματιαία περιτονία ερέθισε ένα νεύρο στο πόδι, ο πόνος μπορεί να ακτινοβολεί στον αστράγαλο. Στα αρχικά στάδια της πελματιαίας απονευρωσίτιδας, ο πόνος μπορεί να υποχωρήσει γρήγορα μόλις αφαιρέσετε το βάρος από το πόδι. Με την πάροδο του χρόνου, ωστόσο, μπορεί να χρειαστεί περισσότερος και περισσότερος χρόνος για να υποχωρήσει ο πόνος.
Μπορεί το lats να προκαλέσει πόνο στον ώμο;
Τα lats σας (γνωστά επισήμως ως latissimus dorsi) εκτείνονται από τη χαμηλή πλάτη μέχρι το οστό του άνω βραχίονα. Οι προσκολλήσεις στην περιοχή της πλάτης και στο χέρι είναι γιατί αυτό το μπορεί να συμβάλει στον πόνο τόσο στην πλάτη όσο και στον ώμο.
