2024 Συγγραφέας: Elizabeth Oswald | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-01-13 00:05
Αν η διογκωμένη πελματιαία περιτονία ερέθισε ένα νεύρο στο πόδι, ο πόνος μπορεί να ακτινοβολεί στον αστράγαλο. Στα αρχικά στάδια της πελματιαίας απονευρωσίτιδας, ο πόνος μπορεί να υποχωρήσει γρήγορα μόλις αφαιρέσετε το βάρος από το πόδι. Με την πάροδο του χρόνου, ωστόσο, μπορεί να χρειαστεί περισσότερος και περισσότερος χρόνος για να υποχωρήσει ο πόνος.
Μπορεί η πελματιαία απονευρωσίτιδα να προκαλέσει πρήξιμο στον αστράγαλο;
Η πελματιαία απονευρωσίτιδα μπορεί να οδηγήσει σε: Πρήξιμο γύρω από τη φτέρνα ή στον αστράγαλο. Αιχμηρός ή διαπεραστικός πόνος στη φτέρνα. Πονούν ή πονάνε καμάρες.
Τι μπορεί να συγχέεται με την πελματιαία απονευρωσίτιδα;
Επειδή η πελματιαία απονευρωσίτιδα είναι ο πιο κοινός τύπος πόνου στη φτέρνα, άλλες αιτίες πόνου στη φτέρνα μερικές φορές διαγιγνώσκονται λανθασμένα ως πελματιαία απονευρωσίτιδα. Ο γιατρός πρέπει να αποκλείσει άλλα προβλήματα που μπορεί να προκαλέσουν πόνο στο πόδι, όπως σπασμένο πτέρνα (κάταγμα πτερυγίου), παγίδευση νεύρων και τενοντίτιδα του αχίλλειου.
Μπορεί η πελματιαία απονευρωσίτιδα να προκαλέσει θυλακίτιδα αστραγάλου;
Λάβετε υπόψη ότι εάν έχετε πελματιαία απονευρωσίτιδα ή άκανθα πτέρνας, μπορείτε να διατρέχετε μεγαλύτερο κίνδυνο να αναπτύξετε θυλακίτιδα, λόγω της επικάλυψης των παραγόντων κινδύνου για θυλακίτιδα που προκάλεσε να αναπτυχθεί πελματιαία απονευρωσίτιδα (συμπεριλαμβανομένης της κακής εφαρμογής υποδημάτων και της υπερβολικής χρήσης των ποδιών).
Τι είδους πόνο προκαλεί η πελματιαία απονευρωσίτιδα;
Συμπτώματα. Η πελματιαία απονευρωσίτιδα συνήθως προκαλεί έναν πόνο με μαχαίρι στο κάτω μέρος του ποδιού σας κοντά στη φτέρνα. Ο πόνος είναι συνήθως ο χειρότερος με τα πρώτα βήματα μετά το ξύπνημα,αν και μπορεί επίσης να προκληθεί από μεγάλες περιόδους ορθοστασίας ή όταν σηκώνεστε αφού κάθεστε.
Συνιστάται:
Μπορεί ο καρπιααίος σωλήνας να προκαλέσει πόνο στον ώμο;
Στην αρχή, τα συμπτώματα του συνδρόμου καρπιαίου σωλήνα έρχονται και παρέρχονται, αλλά καθώς η κατάσταση επιδεινώνεται, τα συμπτώματα μπορεί να γίνουν σταθερά. Ο πόνος μπορεί να ακτινοβολεί από το χέρι μέχρι τον ώμο. Με την πάροδο του χρόνου, εάν δεν αντιμετωπιστεί, το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα μπορεί να προκαλέσει απώλεια των μυών στην πλευρά του αντίχειρα του χεριού σας (ατροφία).
Πώς εμφανίζεται η πελματιαία απονευρωσίτιδα;
Η πελματιαία απονευρωσίτιδα προκαλείται συχνότερα από επαναλαμβανόμενη καταπόνηση του συνδέσμου του πέλματος του ποδιού. Αυτός ο τραυματισμός από καταπόνηση μπορεί να οφείλεται σε υπερβολικό τρέξιμο ή περπάτημα, ανεπαρκή εξοπλισμό ποδιών και τραυματισμό από άλματα από την προσγείωση.
Η ταινία kt βοηθά την πελματιαία απονευρωσίτιδα;
Το KT Tape παρέχει άνετη και προσαρμοσμένη στήριξη για την καμάρα που χρησιμεύει για να χαλαρώσει το πόδι και να μειώσει τη φλεγμονή. Η μειωμένη δραστηριότητα, το τέντωμα των μοσχαριών, η θεραπεία μασάζ, η απώλεια βάρους σε υπέρβαρα άτομα, η κύλιση με αφρό, ο πάγος και τα ΜΣΑΦ μπορούν όλα να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων και στη θεραπεία της πελματιαίας απονευρωσίτιδας.
Θα βοηθήσουν τα διαχωριστικά των δακτύλων στην πελματιαία απονευρωσίτιδα;
Οι διαχωριστές των δακτύλων επιμηκύνουν τους συρρικνωμένους τένοντες που έχουν γίνει κοντοί και σφιχτοί, ενθαρρύνοντας τα δάχτυλα των ποδιών να ξετυλιχθούν σε μια υγιή θέση. Τα φορεία στα δάχτυλα βελτιώνουν επίσης τη ροή του αίματος στα πόδια, τα οποία διασπούν τις συμφύσεις, βελτιώνουν τον πόνο στη φτέρνα και τα πόδια και ενισχύουν τους μύες και τους συνδέσμους στα δάχτυλα των ποδιών και όχι μόνο.
Η πελματιαία απονευρωσίτιδα υποχωρεί;
Η πλειονότητα των περιπτώσεων πελματιαίας απονευρωσίτιδας υποχωρεί εγκαίρως εάν κάνετε τακτικά τέντωμα, φοράτε καλά παπούτσια και ξεκουράζετε τα πόδια σας ώστε να μπορούν να επουλωθούν. Ξεκινήστε τη θεραπεία αμέσως. Πόσο καιρό χρειάζεται για να θεραπευτεί η πελματιαία απονευρωσίτιδα;