Γιατί είναι λάθος η αναγκαστική σίτιση;

2024 Συγγραφέας: Elizabeth Oswald | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-01-13 00:05

Ενώ ένα παιδί μπορεί να τρώει λίγο περισσότερο όταν πιέζεται να φάει, μπορεί να οδηγήσει σε ανάπτυξη αρνητικών συσχετισμών με το φαγητό, και τελικά αντιπάθεια και αποφυγή.

Γιατί είναι κακό το αναγκαστικό τάισμα;

Δεδομένου ότι τα παιδιά που τρέφονται με το ζόρι δεν μαθαίνουν ποτέ πόση τροφή χρειάζεται ο οργανισμός τους, τείνουν να τρώνε υπερβολικά ή να υποχωρούν ακόμα και όταν μεγαλώσουν. Αυτή η απώλεια ελέγχου στις διατροφικές συνήθειες μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές διατροφικές διαταραχές όπως παχυσαρκία, ανορεξία, βουλιμία κ.λπ.

Είναι επιβλαβές η αναγκαστική σίτιση;

Το πρόβλημα με το αναγκαστικό τάισμα είναι ότι οδηγεί τελικά σε ανθυγιεινές διατροφικές συνήθειες. Τα ευρήματα μιας μελέτης στην οποία ερωτήθηκαν περισσότερα από 100 άτομα που είχαν τραφεί με το ζόρι ως παιδιά αποκάλυψαν την ψυχολογική βλάβη που προκαλεί η αναγκαστική σίτιση στα παιδιά.

Ποια είναι τα δύο μειονεκτήματα της αναγκαστικής σίτισης;

Μπορεί να μην αρέσει στο παιδί αυτό που ταΐζετε. Τα παιδιά αρνούνται να φάνε πράγματα που δεν τους αρέσουν. Πολλές φορές ταΐζουμε τα παιδιά ακόμα και όταν δεν πεινάνε, εξαιτίας της οποίας πεθαίνει η πείνα τους. Αναγκάζοντας τα παιδιά να αναπτύξουν αρνητικά συναισθήματα για το φαγητό.

Είναι κακό να ταΐζεις με το ζόρι ένα μωρό;

Προσπαθήστε να εμπιστευτείτε ότι το μωρό σας γνωρίζει πόση τροφή χρειάζεται και ποτέ μην πιέζετε να ταΐζετε το παιδί σας, κάτι που μπορεί να μετατρέψει τον χρόνο ταΐσματος σε ώρα μάχης. Τούτου λεχθέντος, εάν η άρνηση να φάτε σας ανησυχεί, μιλήστε πάντα με τον παιδίατρό σας.