Το δέρμα συνήθως απορρίπτεται; μπορεί να φαγωθεί αλλά είναι πικρό και δεν αρέσει στους περισσότερους. Τα Feijoas περιέχουν καλές διαιτητικές ίνες και υψηλά επίπεδα βιταμίνης C.
Είναι το δέρμα της feijoa δηλητηριώδες;
Ορισμένες ποικιλίες feijoa μπορεί να είναι θεωρητικά τέλειοι καρποί, με την έννοια ότι κάθε μέρος είναι βρώσιμο. όπως και με το babaco, δεν υπάρχει φλούδα για ξεφλούδισμα ούτε σπόροι για αφαίρεση.
Μπορείτε να φάτε δέρμα feijoas;
Τα δέρματα Feijoa έχουν πολύ ξινή γεύση, αλλά μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε πολλά γλυκά και αλμυρά πιάτα. Δοκιμάστε μερικά κομμάτια δέρματος στο επόμενο smoothie σας για μια έντονη γεύση feijoa.
Πρέπει να ξεφλουδίσετε feijoas;
Το δέρμα του feijoa δεν τρώγεται συνήθως. Ωστόσο, όταν φτιάχνετε μαρμελάδα ή γευστικά, δεν χρειάζεται να ξεφλουδίσετε τα φρούτα.
Είναι κακό τα feijoas για εσάς;
Είναι γεμάτα με πλούσια σε αντιοξειδωτικά βιταμίνη C, καθώς και βιταμίνες του συμπλέγματος Β, βιταμίνη Ε και βιταμίνη Κ. Τα Feijoas έχουν επίσης πολλά εξαιρετικά μέταλλα, όπως ασβέστιο και μαγνήσιο. Θα σας θα σας κρατήσουν υγιείς και απαλλαγμένους από ασθένειες, ενώ είναι γεμάτες με φυτικές ίνες, ώστε να παραμείνετε χορτάτοι για περισσότερο.
