γ) Τα δύο οφέλη των αντιοξειδωτικών είναι η προστασία από τις καρδιακές παθήσεις και τον καρκίνο. δ) Ο Vinson λέει ότι η κατανάλωση αντιοξειδωτικών εξαρτάται από το πώς απορροφώνται και χρησιμοποιούνται στον οργανισμό.
Τι έχει να πει ο γιατρός Joe Vinson για τα αντιοξειδωτικά;
"Τα αντιοξειδωτικά είναι ο στρατός σας για να σας προστατεύσουν από τις τοξικές ελεύθερες ρίζες, που προέρχονται από την αναπνοή οξυγόνου και την κατανάλωση ζάχαρης, που ξεκινούν χρόνιες ασθένειες", είπε ο Δρ Joe Vinson. ο καθηγητής χημείας που ηγήθηκε της μελέτης του καφέ. "Τα αντιοξειδωτικά βοηθούν στην πρόληψη του καρκίνου, των καρδιακών παθήσεων, του διαβήτη και του εγκεφαλικού."
Τι λέει ο Vincent για την κατανάλωση αντιοξειδωτικών;
(γ) Τα αντιοξειδωτικά μας προστατεύουν από καρδιακές παθήσεις καθώς και από καρκίνο. (δ) Ο Vinson, διαιτολόγος, δηλώνει ότι τα οφέλη από την η κατανάλωση αντιοξειδωτικών εξαρτώνται από τον τρόπο απορρόφησης και χρήσης τους στον οργανισμό.
Σε ποια βάση κατατάσσεται ο καφές ως η κορυφαία πηγή αντιοξειδωτικών;
Ο
Ο καφές ξεπέρασε το η συνδυασμένη βάση και των δύο αντιοξειδωτικών ανά μέγεθος μερίδας και συχνότητα κατανάλωσης, λέει ο Vinson. Η Java ξεπέρασε εύκολα τις δημοφιλείς πηγές αντιοξειδωτικών όπως το τσάι, το γάλα, η σοκολάτα και τα βακκίνια, λέει.
Είναι σημαντική πηγή αντιοξειδωτικών στο αμερικανικό τσάι δίαιτας II καφές III σοκολάτα γάλακτος IV;
Ορισμένες μελέτες αναφέρουν ότι ο καφές είναι η νούμερο ένα πηγή αντιοξειδωτικών στα αμερικανικάδίαιτα και οι εκδόσεις με καφεΐνη και χωρίς καφεΐνη φαίνεται να παρέχουν παρόμοια επίπεδα αντιοξειδωτικών. … Η έρευνα λέει ότι ο καφές ξεπερνά τις δημοφιλείς πηγές αντιοξειδωτικών όπως το τσάι, το γάλα, η σοκολάτα και τα κράνμπερι.
