Μετράται η απόσταση μεταξύ των οστών στο εσωτερικό του αστραγάλου (μεσομαλιακή απόσταση). Στην ηλικία ενός έτους, η απόσταση μεταξύ των εσωτερικών πλευρών των γονάτων είναι περίπου 0 και η απόσταση μεταξύ των εσωτερικών οστών του αστραγάλου (μεσομαλιακή απόσταση) είναι περίπου 2 cm.
Πώς μετριέται η διαμαλλιαιακή απόσταση;
Υπάρχουν δύο συνιστώμενες μέθοδοι μέτρησης της IMD. Αρχικά, μετράται η απόσταση μεταξύ των δύο έσω σφυρών, με τον ασθενή να βρίσκεται σε ύπτια θέση με τους γοφούς πλήρως απαχθείς. Δεύτερον, ο ασθενής στέκεται και χωρίζει τα πόδια όσο το δυνατόν περισσότερο και μετράται η απόσταση μεταξύ των έσω σφυρών.
Πώς μετριέται το genu valgum;
Η παραμόρφωση του βλαισού μπορεί να ποσοτικοποιηθεί με τη γωνία ισχίου-γόνατου-αστραγάλου (HKA), η οποία μετρά τη γωνία μεταξύ του μηχανικού άξονα του μηριαίου οστού και του κέντρου του αστραγάλου άρθρωση στο AP, ακτινογραφία πλήρους μήκους, που φέρουν βάρος.
Ποια είναι η γωνία του genu valgum;
Κανονικά είναι μεταξύ 1,0° και 1,5° βαρούς στους ενήλικες. Τα φυσιολογικά εύρη διαφέρουν στα παιδιά.
Μπορεί το genu valgum να διορθωθεί με άσκηση;
Για τους περισσότερους ανθρώπους με γυναικείο βολίγωμα, η άσκηση μπορεί να βοηθήσει να ευθυγραμμιστούν και να σταθεροποιηθούν τα γόνατά τους. Ο γιατρός ή ο φυσιοθεραπευτής σας μπορεί να αξιολογήσει το βάδισμά σας και να προτείνει ασκήσεις που έχουν σχεδιαστεί για την ενίσχυση των μυών των ποδιών, του ισχίου και του μηρού σας. Ειδικές διατάσεις μπορεί επίσης να είναι χρήσιμες για την ανακούφιση των συμπτωμάτων.
