Είναι εντελώς φυσιολογικό (και υγιές) να μιλήσεις με τον εαυτό σου. Μιλάς στον εαυτό σου; Εννοούμε δυνατά, όχι μόνο κάτω από την ανάσα ή στο κεφάλι σας - λίγο πολύ όλοι το κάνουν αυτό. Αυτή η συνήθεια ξεκινάει συχνά στην παιδική ηλικία και μπορεί να γίνει δεύτερη φύση πολύ εύκολα.
Πώς λέγεται όταν μαλώνετε με τον εαυτό σας;
σκέψου . mull . agonize over . wonder . αναποδογυρίστε στο μυαλό σας.
Τι σημαίνει αν μιλάς στον εαυτό σου δυνατά όλη την ώρα;
Όταν οι άνθρωποι μιλούν στον εαυτό τους, μπορεί να αντιμετωπίζουν προβλήματα στο μυαλό τους και να τα μιλούν δυνατά. Αυτό είναι επίσης γνωστό ως "αυτοεξήγηση". Το να μιλάς δυνατά βοηθά τους ανθρώπους να λύσουν τις σκέψεις τους. … Όταν μιλάτε στον εαυτό σας με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να παρακινήσετε τον εαυτό σας και να δώσετε περισσότερη προσοχή στις σκέψεις σας.
Είναι κακό να μαλώνεις με τον εαυτό σου στο κεφάλι σου;
Είναι απολύτως φυσιολογικό να μιλάς στον εαυτό σου. Σε ορισμένες περιπτώσεις είναι ο μόνος τρόπος να εγγυηθεί κανείς μια έξυπνη συνομιλία. Είναι επίσης φυσιολογικό να «διαφωνείτε» με τον εαυτό σας, ειδικά όταν προσπαθείτε να πάρετε μια σημαντική απόφαση και πολλές επιλογές είναι ελκυστικές, επομένως είναι δύσκολο να αποφασίσετε.
Είναι δυνατόν να μαλώσεις με τον εαυτό σου;
Μπορείτε να μάθετε να μαλώνετε με τον εαυτό σας. Αυτός είναι ο τρόπος με τον οποίο πραγματοποιώ πολλές από τις σκέψεις μου. … Και έτσι ένας από τους τρόπους που μπορείτε να το κάνετε αυτό είναι εάννομίζετε ότι ξέρετε τι κάνετε, προσποιηθείτε ότι πρέπει να το εξηγήσετε σε κάποιον άλλο και εξηγήστε το δυνατά ή μπορείτε ακόμη και να το γράψετε.
