Το μάσημα τσίχλας κάνει το σαγόνι σας πιο δυνατό; Το τακτικό μάσημα τσίχλας μπορεί να ενισχύσει τους μασητικούς μύες. … Αλλά αυτό δεν επηρεάζει την εμφάνιση της γραμμής του σαγονιού σας. Το μάσημα τσίχλας δυναμώνει μόνο τους μύες στη γλώσσα και τα μάγουλά σας, όπως δείχνει μια μελέτη του 2019.
Πόση ώρα πρέπει να μασάτε τσίχλα για να αποκτήσετε μια γραμμή γνάθου;
Μπορείτε να επιτύχετε την επιθυμητή εμφάνιση ξοδεύοντας 20 λεπτάτην ημέρα σας μασώντας μια τσίχλα, ωστόσο, μπορείτε να είστε σίγουροι ότι θα χρειαστεί αρκετός χρόνος πριν βλέπετε τα επιθυμητά αποτελέσματα που αναζητάτε. Εάν θέλετε να αποκτήσετε ένα σαγόνι καλύτερα και πιο γρήγορα, πάρτε μια συσκευή Jawzrsize.
Ποια είναι η καλύτερη τσίχλα για να μασήσετε για μια γραμμή γνάθου;
Δρ. Η Mew συνιστά ανεπιφύλακτα την τσίχλα μαστίχας επειδή προσφέρει διάφορα οφέλη για την υγεία και διατηρεί την αντοχή της καλύτερα από τα περισσότερα άλλα ούλα. Εάν δοκιμάσετε τσίχλα, ξεκινήστε μασώντας τη για περίπου δύο έως τρεις ώρες κάθε μέρα. Εάν το σαγόνι σας αρχίζει να πονάει μετά από λίγες μέρες μάσησης, κάντε ένα διάλειμμα.
Πώς μπορώ να ακονίσω το σαγόνι μου;
Βήμα 1: Κλείστε το στόμα σας και σπρώξτε αργά το σαγόνι σας προς τα εμπρός. Βήμα 2: Σηκώστε το χαμηλό σας χείλος και σπρώξτε προς τα επάνω μέχρι να νιώσετε τους μύες του πηγουνιού και της γνάθου σας να τεντώνονται. Βήμα 3: Μείνετε σε αυτή τη θέση για περίπου 10 δευτερόλεπτα πριν επαναλάβετε την άσκηση.
Είναι καλό το μάσημα τσίχλας για το πρόσωπο;
Πιθανά οφέλη της τσίχλας για τους μύες του προσώπου
Μερικοί άνθρωποι προτείνουν ότι επειδή η τσίχλα λειτουργείπολλούς μύες στο λαιμό και το πρόσωπό σας που μπορούν να μειώσουν το διπλό πηγούνι και να βελτιώσουν τη γραμμή του σαγονιού σας.
