Η καφεΐνη (προφέρεται: ka-FEEN) είναι ένα φάρμακο επειδή διεγείρει το κεντρικό νευρικό σύστημα, προκαλώντας αυξημένη εγρήγορση. Η καφεΐνη δίνει στους περισσότερους ανθρώπους μια προσωρινή ώθηση ενέργειας και βελτιώνει τη διάθεση. Η καφεΐνη περιέχεται στο τσάι, τον καφέ, τη σοκολάτα, τα πολλά αναψυκτικά και τα αναλγητικά και άλλα φάρμακα και συμπληρώματα χωρίς ιατρική συνταγή.
Τι ναρκωτικό βρίσκεται στον καφέ;
Η καφεΐνη είναι ένα φάρμακο που διεγείρει (αυξάνει τη δραστηριότητα) του εγκεφάλου και του νευρικού σας συστήματος. Η καφεΐνη βρίσκεται σε πολλά ποτά όπως ο καφές, το τσάι, τα αναψυκτικά και τα ενεργειακά ποτά.
Μπορώ να εθιστώ στον καφέ;
Οι άνθρωποι μπορούν να αναπτύξουν εξάρτηση από τον καφέ και άλλα ροφήματα με καφεΐνη αρκετά γρήγορα. Αυτό οφείλεται στις χημικές αλλαγές που προκαλεί η διαρκής κατανάλωση στον εγκέφαλο. Εάν κάποιος πίνει καφεΐνη σε καθημερινή βάση, θα αναπτύξει μια ανοχή όπως θα έκανε σε άλλα ναρκωτικά ή αλκοόλ.
Μπορεί ο καφές να σε ξεσηκώσει;
Αυτό υποδηλώνει ότι χαμηλά επίπεδα καφεΐνης μπορεί να ενισχύσουν το υψηλό σας, ώστε να μην καταναλώνετε τόση ποσότητα. Ωστόσο, τα υψηλά επίπεδα καφεΐνης θα μπορούσαν να επηρεάσουν τα υψηλά σας με τον αντίθετο τρόπο, οδηγώντας σας να χρησιμοποιείτε περισσότερη μαριχουάνα.
Είναι κακός ο καφές για τους εφήβους;
Είναι σύνηθες οι έφηβοι να πιάνουν ενεργειακά ποτά πριν από έναν αγώνα ποδοσφαίρου ή να στραφούν στον καφέ για να τους βοηθήσουν να κάνουν μια ολονύχτια μελέτη. Όμως, η υπερβολική κατανάλωση καφεΐνης θα μπορούσε να είναι κακό για την υγεία ενός εφήβου. Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικήςαποθαρρύνει την πρόσληψη καφεΐνης για παιδιά και νεαρούς ενήλικες.
