Όταν εισπνέετε ή εισπνέετε, το διάφραγμά σας συστέλλεται και κινείται προς τα κάτω. Αυτό αυξάνει τον χώρο στην κοιλότητα του στήθους σας και οι πνεύμονές σας επεκτείνονται σε αυτόν. Οι μύες μεταξύ των πλευρών σας βοηθούν επίσης στη μεγέθυνση της θωρακικής κοιλότητας. Συστέλλονται για να τραβήξουν το θώρακά σας τόσο προς τα πάνω όσο και προς τα έξω όταν εισπνέετε.
Τι κάνουν τα πλευρά κατά την εισπνοή;
Όταν οι πνεύμονες εισπνέουν, το διάφραγμα συστέλλεται και τραβιέται προς τα κάτω. Ταυτόχρονα, οι μύες μεταξύ των πλευρών συστέλλονται και τραβούν προς τα πάνω. Αυτό αυξάνει το μέγεθος της θωρακικής κοιλότητας και μειώνει την πίεση στο εσωτερικό. Ως αποτέλεσμα, ο αέρας εισέρχεται ορμητικά και γεμίζει τους πνεύμονες.
Όταν εισπνέουμε τα πλευρά κινούνται προς τα μέσα ή προς τα έξω;
Κατά την εισπνοή, πλευρές κινούνται προς τα πάνω και προς τα έξω και το διάφραγμα κινείται προς τα κάτω. Αυτή η κίνηση αυξάνει τον χώρο στην θωρακική μας κοιλότητα και ο αέρας εισέρχεται στους πνεύμονες. Οι πνεύμονες γεμίζουν με αέρα. Κατά την εκπνοή, τα πλευρά κινούνται προς τα κάτω και προς τα μέσα, ενώ το διάφραγμα ανεβαίνει στην προηγούμενη θέση του.
Όταν εισπνέετε τα πλευρά κινούνται στο Word;
Κατά την εισπνοή, τα πλευρά κινούνται επάνω και προς τα έξω και το διάφραγμα κινείται προς τα κάτω. Αυτή η κίνηση αυξάνει τον χώρο στην θωρακική μας κοιλότητα και ο αέρας εισέρχεται στους πνεύμονες. Οι πνεύμονες γεμίζουν με αέρα. Κατά την εκπνοή, τα πλευρά κινούνται προς τα κάτω και προς τα μέσα, ενώ το διάφραγμα ανεβαίνει στην προηγούμενη θέση του.
Ποιος τύπος κίνησης φαίνεται από τα πλευρά κατά την εισπνοή;
Κατά την έμπνευση,η πρόσθια διάμετρος του θώρακα αυξάνεται όταν οι νευρώσεις είναι ανυψωμένες. Επειδή οι πλευρές έχουν κλίση προς τα κάτω, οποιαδήποτε ανύψωση κατά τη διάρκεια της εισπνοής έχει ως αποτέλεσμα μια ανοδική κίνηση του στέρνου στην άρθρωση του μανουβριονίου και μια αύξηση στην πρόσθιο οπίσθια διάμετρο του θώρακα.
